ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その7
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トレーニングは広義に捉え事前準備行動を指します。
１)身体トレーニング(筋トレ、呼吸法など)
２)健康管理(食事、サプリ、ED薬など)
３)文献、資料紹介
(性愛テクニック、AV、健康本、トレーニング本など。)
４)成果報告(プレイレポ)
真摯な態度で取り組み、最新の科学的エビデンスを重視して効率・効果の高い取り組みを心がけましょう。
「性の求道者」的な真面目な雰囲気が特徴です。
50代以上らしい洗練された表現、ポジティブな表現をお願いします。
雰囲気が気に入らない方、上記のルールを守れない方は別スレへどうぞ。
※前スレ
ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その6
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/soap/1626992361/ >>288
そうなのか？普通どのくらい飲むものなのかわからん。
自分は小ぶりのペットボトルの茶２本くらいか。
ドーピングはしてる。 >>289
水分補給はカフェイン無しの物にしないと駄目だからね 毎日、暑いですね。
皆さん。汗は額やオデコからだけでなく、胸や背中からもかけていますか？
汗線トレも中折れ防止には有効ですので、怠らず。
あと、汗をかいた場合、マルチミネラルなどの摂取は怠らず。 まだ40になったばかりなのに、勃起せずにいけず終了が多いです。薬飲んでもダメです。筋トレすれば少しはよくなるのかな…人生終わった感あります… 腎兪（じんゆ）ってツボは効くよ
お灸したり押したりするとかなり効く
若くて力無い人は食生活インスタントになってないか、タンパク質ビタミンミネラルたりてるから確認した方がよさげ
食事栄養睡眠はちんこに直結してるよね >>294
ちゃんと医者に相談して処方してもらったやつ飲みな >>296
オオサカ堂で買ってたんですけど
偽物とかもあるんですかね？
それともお医者さんが適切な物を
選んでくれる感じですかね >>297
そもそも何が原因で勃起不全なのか検査してもらわないと
重大な病気が原因のこともあるから、人間ドックなり行った方がいいと思われ 仕事のストレスとかで一時的に全く勃たなくなることがある
そのうち治る >>297
何買ったかは知らんけどバリフは処方されたものとじゃ全然効果が違う
タダリスも品質にバラつきがある レビトラ飲んだらフェラしてもらっても、なかなか勃たないということが無くなった。
でも一錠1000円くらいする。
バリフの通販のやつは同じ効果で200円くらいで買えるなら安いと思ったんだが、駄目なのか。
処方してもらうとやっぱり高いの？ 正規ルートじゃないから運もあるわな
それよりも規則正しい生活と運動、適度な食事と亜鉛とっときゃバッキバキよ >>303
ED治療(勃起不全・勃起障害)できる病院行け >>306
そこなら3割負担で30錠くらい出してもらえますか? >>307
今は保険効くよ、事前に確認したほうが良いと思うけどね >>294
俺も40になったばかり
39にして完全にED、朝勃ちも全くせず凹んでたけど
スローワイドスクワットを毎日するようになって2ヶ月ちょっとの今現在
かなり改善してます >>308
ちょっと調べたが不妊治療する夫婦用で４錠までとか。
風俗通う独身男のための保険適用じゃねーぞw 既婚男のEDは補助するけど独身男のEDは補助しないって悲しいね >>309
最近、連日のように朝立ちして嬉しい。標準体型までのダイエット、適度な運動が効果を発揮しているのだろう。 >>312
多くはEDではなく風俗嬢相手にガンガンやってやろうと考えでの服用だからな 還暦男です。
毎日のスクワットに加え、シアリスジェネリック20mgを四分の一にカットして5mgを毎日服用、臨戦時の1時間前にバイアグラジェネリック50mgを服用してる。
毎日朝勃ちするし、角度も上方30度に復活
相乗効果か？ヌカ3が可能な日もある。
セフレが女子大生で若いっていうのもあるのかも？
ソープでは40代だと思われているみたいだよ くたばり損ないの後期高齢者にしか見られてないぞ
現実逃避すんな セフレいるのに風俗行くなよ
病気のリスク考えてないとか流石は昭和脳だな >>323
ソープは二輪車、三輪車をロングで楽しむために行ってる
病気のリスク回避のため超高級店にしか行かない
せフレもレズ3Pに興味あるみたいで、今度馴染みのソープ嬢誘って3Pする予定 >>324
プレイ日誌希望、できればコテハンでお願いします。
アンチに負けないで！ >>319
今月頭に５６になりました。色々勉強させていただきたいとおもいます。 >>326
>>327
シアリスジェネリック5mgを毎日服用することを勧めてくれたのは友人の泌尿器科医です。
前立腺肥大の治療方法の１つでザルティア錠は保険適用になっています。
それだけで1〜2回の射精は可能ですが、ヌカ2、ヌカ3するには
バイアグラジェネリックの助けが必要です。
また相手の女性が名器っていうのも大きいと思います。
下半身の筋肉量が増えるとペニスに送る血量が増えるので、更に効果が高まります。
良い時代ですね。 >>331
加齢による前立腺肥大で尿切れが悪くなったのが逆に充実した性生活に繋がりました。
毎日のシアリスジェネリックの
服用でPDE阻害〜一酸化窒素発生で身体的にかなり元気になってます。 ドラッグストアやコンビニで買える勃起補助薬ありませんか？ 効き目のある薬はそういう一般的なとこじゃ買えないよ >>337
ありますよ
店員さんに詳しく聞いてみましょう 養命酒とかつお節とスイカはガチで効く
結構悪いやつは特に養命酒おすすめ >>342
血行だ、すまん変換ミス
かつお節、スイカはまじで精力剤🍉 >>333
ごめんなさい
今はそんな気になれないです 血行よくしておいて損はないだろうから養命酒飲んでみようかな 養命酒とかスイカならサプリのシトルリンのが飲みやすいで
シトルリンはスイカにたくさん入ってるらしいよ モンスターエナジーを飲んで行くと調子いいんだけど気のせいかな 毎日シトルリンとアルギニンをサプリメントで摂ってるけど、精液ドバドバになったよ
体調不良はないな >>351
シトルリンとアルギニンはどのくらいの量
を1日に摂ってる？ 血圧には影響あるから気をつけろよ
死んでも自己責任だから >>352
1000mgづつ
大量発射は嬢に喜ばれるから気分も良い >>353
血圧下がるから年寄りには良いんじゃないの？
知らんけどw >>354
ありがとう
そのくらいの量でも効果感じるのね
色々試してみよ 血流が良くなるのと発汗作用があるな
俺はDHCのを1日二粒飲んでる コンビニで買える商品でそんなに効果あったら怖いわw >>347
ほんとかよ
まぁスイカとかかつお節みたいに食品でとった方が効く気はするよ
特にスイカは食べると気分が良くなる。 >>361
ｗｗｗ
けど実際( ﾟДﾟ)ノω ﾁｿｺにも効くよ >>361
まぁ夏だしスイカ食ってソープに繰り出そうや。 これ秘密なんだけど、最近のスイカ昔よりめちゃくちゃ甘くなってる
小玉スイカでさえ甘い 野菜果物全般甘くなって食べやすく改良されてるよね
ただ栄養素は減ってるとか
スイカ好きじゃない人多いんだな、たまに食べると美味いよ
絶倫スクワットして汗かいたら塩振ったスイカ🍉おすすめ 軽度なら効果ある。
というか気持ちの問題なんで付けてポジティブな気持ちになればってことでね。
重度は気持ちで何とかなる話ではないから。 シアリスジェネリック５mgとバイアグラジェネリック５０mgの還暦男です。
ドーピング完了！
超高級ＮＮ店で二輪車２枠でやってくる
３３万位かかるけど２人に２発ずつ出してくる。 なぜトレーニングスレでドーピングの話ばかりするんですかね... 前にここで貼ってくれてた田淵正浩の絶倫スクワットやってる。
あとは週3くらいでジョギングするから下半身の筋力がバテて続けられないみたいなことは無くなってきたよ。 還暦で4発は凄いな
自分は若い頃から2発が限度ですわ
まだまだトレーニングが必要だっ 脳ホルモンの問題だから鍛えても無駄だよ
プロ野球選手やサッカー選手でも一回出したら満足って人いたし >>384
ホルモンの関係も大きいのか。
ただ、自分の場合には鍛えたりサプリ摂って、100分で2回は行けるようになったんだよね。
前（20代30代）は100分だと2回目は手コキか不発だったから、今（40代中盤）進歩したんだよ。 >>384
脳ホルモンの問題について詳しく教えてもらえないだろうか？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
