0065名無しさん@入浴中2022/04/03(日) 15:54:16.18ID:YofU2hos オキニから聴いた話だが、定年で会社辞めて、筋トレとかやってない人は老け込む人が多いとのこと。 50代くらいから運動習慣つけておくべきだし、メタボ腹は解消しておくのが無難。