0862名無しさん@入浴中2023/02/03(金) 17:24:49.56ID:FtZdf56s >>861 前日、当日は食後に少し歩くくらい。 待合室に客がいなければ、軽く脚を伸ばしたり、 トイレで浅いスクワットをやる程度。