ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その7
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トレーニングは広義に捉え事前準備行動を指します。
１)身体トレーニング(筋トレ、呼吸法など)
２)健康管理(食事、サプリ、ED薬など)
３)文献、資料紹介
(性愛テクニック、AV、健康本、トレーニング本など。)
４)成果報告(プレイレポ)
真摯な態度で取り組み、最新の科学的エビデンスを重視して効率・効果の高い取り組みを心がけましょう。
「性の求道者」的な真面目な雰囲気が特徴です。
50代以上らしい洗練された表現、ポジティブな表現をお願いします。
雰囲気が気に入らない方、上記のルールを守れない方は別スレへどうぞ。
※前スレ
ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その6
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/soap/1626992361/ >>972
avみたいな正常位じゃなくて、腕立て伏せ型の正常位すればええやん
それかマングリ返し気味でやるとか 勃起の維持力が弱いのが悩み
ちょっとでも油断するとすぐお辞儀してプニプニした柔らかいし、どうしたら良いんや
スクワットとか週3ぐらい100回とかしたり、亜鉛サプリとか、牛乳飲んだり、ピーナッツやら卵毎日食べたりしてるが効果ない
遅漏だし >>975
バイアグラとかED薬飲んでも維持出来ないのかな？ >>978
オナニー時はカチカチに勃起して治療薬の効果を実感するんだけど
ソープとかでの本番では治療薬飲んでも勃ちが弱くて、挿入してピストンしてると中折れする
フェラや手コキでも無理
射精までたどり着けない メンタル起因っぽい
一回でも成功体験をすれば、そこから変われるんでは
挿入時に妄想で自分の気持ちを盛り上げてみたりするのがよいかも お互い裸になった時とイチャイチャしはじめのキスの時はマジでビンビンになるんだが
そこがピークで挿入時には硬さが足りなくなる事が多々ある ED治療薬飲んでも本番では勃起が弱いのは、やはり脳が性的に興奮していないからだよな？
て事は脳を興奮させるドーパミンとか飲んだ方がいいのか？ >>984
ドーパミンは末梢から飲んでも速やかに分解されて、脳内では十分働かないぞ笑 一週間オナ禁して風俗行ったが
ED治療薬も飲んだのに勃起が弱く中折れ、その後かなり激しくせめて貰ったけどイケなかった、手コキでも無理
で、家に帰ってAV見てオナニーしたら普通に射精
どうなってんだ俺のチンコは >>987
嬢と一緒にスマホでAV見てシコればギンギンになるし、ギンギンになった状態で合体すれば中折せず行けるよ
ソースは俺 ルイボスティー全然実感無いな
歯の着色心配だしやめるわ >>987
それ分かる。心配になって泌尿器科行ったら前立腺腫れてる云われたよ
腫れ引く薬処方してもらった
あと、もうサブお気にじゃ満足できなくなったな
一番のお気にではいけた >>972
俺も。
脚広げて腰を落とすと、股関節が痛いし、このまま腰振ろうとすると痛みで力が入らない。
でも正常位が好き…どうすれば…。 筋力、走力、精力低下、ストップ安。何とか現状維持に努めたい。 >>991
おまじない程度かもしれんが、入る前のトイレついでに20-30回くらい準備運動的なスクワットしとくと良い
可動域広がるし下半身の血行良くなってちんちんも元気出る
まぁ日常的にワイドスクワットとかで柔らかくしとくのが理想ではある
このスレ住人は何とはなしににやってそうだがｗ 加齢
偏った食生活
運動不足
睡眠不足
酒
タバコ
ストレス
薬の副作用
神経＆血管系の病気
AVの見過ぎ
悪いオナニーの仕方
EDの原因 怪我は仕方ないから治すとしてストレッチと最低限の筋トレはマストでしょ
セックスはスポーツでんがな >>993
田淵さんも絡み前にやるって言ってたから、淺めにやるのはいいと思われる。 このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 345日 15時間 13分 31秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
