トレーニング前にシトルリン飲むんだけど効いてくるまで30分ぐらい掛かるじゃない？
その間みんな何してるんだろ
今までテレワークだったから逆算して家で飲めたけど今週からそうもいかなくて
家やジムに着いてから飲むんじゃ無駄な時間が生まれるなとふと思った