筋トレを頑張るゲイ
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>>890
野球選手はみんな元々そのあたりに筋肉やら脂肪やらが多くある人なの？
>>884 だから小さい頃に作られた身体のことを元々と言ってるんじゃないの？
生まれつきって話じゃなくて まぁけど野球やら柔道やらやる子って、
親もそういうの好きな場合が多いから、
ある意味体格が遺伝ともいえるわよね
>>901さんのおっしゃる通り、
スポーツで小さい頃から身体を造っていたことも重要だけど 元々の体型は変えられないんで、議論しても意味ないわ
アナタが「今の自分よりも」大きな尻にしたいんだったら
・尻の筋量増加を狙ったトレーニングをする（筋量が増えたら体重も当然増えるはずよ）
・尻にも皮下脂肪が回るよう、体脂肪量を増やす（尻だけに狙って脂肪をつけるのはムリよ）
しかないと思うの。つまり筋トレしながら太ってちょうだい そうね、尻なんて半分は脂肪なんだから、その下の筋肉をしっかり鍛えて形を整えて、その上に皮下脂肪をたっぷりつけたら擬似プリケツになれるわ プリケツになろうと、エクボ尻になろうと、
なんにせよがっつりやるしかないのよ ケツにたっぷり脂肪がつくと、
身体にはもっとたっぷり脂肪がつく感じになるのかしら 野球は、中高生くらいに
ひたすら走りこんで
下半身強化している印象だわ。
ダルビッシュが批判しているけど…
ウエイトトレーニングのケツとは
かなり違うわね。
個人的には卓球は
意外とケツガッチリが多い印象。
バレエダンサーは
リフトがあるから
ケツえくぼはあるけど、それなりに太くて
個人的には好き たまたまなのかもしれないけど、わたし潰瘍性大腸炎でステロイドの座薬を
たまに使用するの。
そういう時っていつもより筋肉が付く気がする。本当に気がするくらいのレベルだけど。
ちなみにステロイドの座薬とか、塗り薬というのはその患部にしか作用しないので、
飲み薬のように全身に回ってしまうとかそういう事はないと聞いてるけど。 抗炎症ステロイドとアナボリックステロイドは別物だと思うけど
「思い込み」も運動では大事な部分だし偽薬効果があるかもしれないわね >>891
上半身は良くなったけど、下半身は細いわね タケタコタンはいつまで続けるのか
自分の人生おもちゃにされてるんだからとっとと離れりゃいいのね タケタコタンさん、山本先生に直接指導受けてるんでしょ？
いいじゃないの
ユーチューブのお金も入ってるだろうし >>911
>座薬とか、塗り薬というのはその患部にしか作用しない
それは違うわね
座薬の鎮痛剤は全身の痛みに効くし、男性ホルモン補充療法用のテストステロン誘導体の塗り薬（皮膚に塗って血中に移行させる）もちゃんと存在してるもの
ただリンデロンみたいなコルチコイドが筋量増強するかは私もちょっと疑問
長期使用では皮下脂肪は明らかに付くからそれと勘違いしてる可能性もあるかと ベストボディ界隈で急にステが話題になりだして草
現役選手の医師がステ使用のクリニックのインスタで広告までしてる >>870
サプリやグルタミン、クレアチンとか飲んでみたら 普通じゃない？私この人と同じくらいの長さの首だけど顔ちっちゃいからもっと長く見えるわよ >>927
また変な時間に寝てしまった
ところであたしイケてるでしょ？
ってこと？ >>928
シトルリンは酸味系（ヨーグルト味だのベリー味だの）のプロテインやEAAに少し混ぜると味がしまって美味しくなるので、それだけで許すって感じ
（チンコ増大効果は信じてない ｗ）
グルタミンはどうやっても後味がヒドいので、俺的にもちょっとナシ
本当に疲労回復とかの実感があるならともかく 裸の自撮りを家の鏡で、ユニットバスで汚い風呂場だったりすると「おぉ…」ってなるわ
20代だったら全然何も思わないけど、40代だったりすると サプリって効果のほどが強く実感できないから、
プロテイン
BCAA
クレアチン
っていう王道だけ摂ってるわ
あと個人的に実感できたアルギニン
アルギニンは筋トレじゃなくて日常生活での実感ね >>932
あたしはアルギニンとるとヘルペス出ちゃうから
アルギニンを抑制するリジンをとってるわ >>928
グルタミンが効果なかったのは疲れが取れなかったの？
それとももともと元気だから違いがわからなかった的な？ あたしは疲れやすいしプロテインでおならが臭くなるから
グルタミン気に入ってとってるわ
Amazonで水色のパッケージだけどヨーグルト的な美味しい味してるわ
味なしだけど >>934
BCAA+グルタミンみたいなセットでとってて、
効果分からなかったからグルタミンやめてみたんだけど、
変わらなかったからそのままやめてる、って感じだわ
グルタミン摂ってても疲れるときは疲れてたわ シトルリンは、ほんの少しだけ効果を感じたわ
気のせいかもしれないけど グルタミンは性欲増すわよね？トレ後に飲んだあと必ずムラムラしてハッテントイレとかで抜いてもらってたわ。 >>939
クエン酸飲みたいけど胃が弱いのよね
貯めれないから１日何回か飲んだほうがいいのよね
>>940
味の素は毒よ
むしろ疲れやすくなるの
惣菜や外食に入ってるのもほんとは嫌だわ 宣伝行為が露骨だわ
低評価されるから意味なくなるよ >>942
味の素がどう毒でどう疲れやすくするのかしら？
ただの発酵調味料なんだけど 頭痛持ちの人は、グルタミン酸とると頭痛が出るらしい
あとてんかん持ちもやばい >>945
ソース出す時に動画を出す人って…
まあ知能の程度が知れるわよねw
ところであなたワクチンは打った？ >>945
栄養士とか医者とかが、
個人だけの経験で悪と決めつけたり、
怪しいソース引っ張り出してきて悪と決めつけたりする動画って、
削除対象にしてほしいわ
英語で書かれているのならすべて正しいとでも思ってるんだろうか 結局のところ自分も正しい知識を身につけて
エセ科学を見分けるしかないのよ https://www.youtube.com/watch?v=0f95uWF3ADo
これ系のコンテストはカテゴリーがどんどん細分化されているけどどうなりたいの？
サーフと名の付く部門でボクサー水着着用とか
あと小さい子供といっしょに出るのも意味不明 >>952
いくら科学の勉強しても
先天的要素がすべてみたいに
論理的思考できなきゃ意味ない なんとか酸とかどうでもいいわ
そんな自称意識高い系のしょうもない意識だから人工物だの養殖マッチョだの馬鹿にされるのよ
細かいこと考えずに運動するからこそ美しい自然な筋肉がついて天然の色気が出るのよ 体育会ノンケじゃなくても普通に普通の物しか食べないでトレーニングしてる人が大多数よ
そもそも増量期なんてわざと血糖値上げるなんて言う下手したら糖尿病になりかねない様な事してる訳だしグルタミン酸が〜なんていちいちい気にしてないわよ >>956
自然派ってだけで勝手にノンケ専に結びつけるなんて頭大丈夫？アスリートや肉体労働のイケてるゲイも大量に居るわよ
ノンケなんて頭悪いし不潔だし今時キノコ髪ばかりで魅力すら感じないんだけど >>953
細分化する→賞が増える→受賞者が増える→冠所持をアピール出来る人が増える→参加者が増える ガチムチってノンケにも人気あると思うんだけど
なんでガチムチのコンテストできないのかしら
細分化で参加者増やすなら
ガチムチは視野に入れるべきよね 小嵐が脂肪のってたときに
コメントでこのくらいのほうがいいってコメにいいねたくさんついてたわ
誰かガチムチ部門のトロフィーつくって🏆 ガチムチを入力しただけで
候補にガチムチパンツレスリングが出てくるgoogle入力すごいわね 土曜日にジムに行くと平日夜のメンバーと違って新鮮だわ
更衣室でイケメンのビキニパンツ姿を見れたし眼福
チンポはずる剥けだったわ >>962
GoogleのGboardって変換が馬鹿になり過ぎて
あたし耐えられなくて
他のキーボードに変えたわ >>964
そう？
普段スマホ使ってると
たまにパソコンでwindowsのimeやると
よくたかがこんなもんも変換候補にでないのかってイライラさせられるわ
google様々だわそこに関しては
winもっと頑張ってほしいわ >>965
検索したらGboardの変換がバカ過ぎて何とかっていう知恵袋の質問もあったわ
同じ気持ちの人が居たの
あたしもテンキーの色を変えれたりするところはお洒落で可愛くて良いなって思う
好きな色はあった >>966
単に出来るの？
アンインストールしたらやっとリセットされたけど >>968
何に変えたの？
simejiとかいうやつ？ >>970
S-Shoinという元から入ってるやつを使っています >>971
大したガタイじゃないオカマほど腕組して盛ろうとするわね
見透かされてるのに 韓国好きって馬鹿しかいないのよね
だからまんこが特に多いんだけどオカマにも一部いるわ >>955
確かにジムでセコセコ鍛えた「見せ筋」より
そんなこと一切考えずに試合に勝つためだけの運動してるアスリートや
汗流して肉体労働してるイケメンが意図せず「副産物」としてついた筋肉は
めちゃくちゃ美しくて色気が駄々漏れ >>976
大げさに謳ってたわりには効果が薄いからじゃない？ あたしゃ養殖でも美味しくいただければそれでいいわ
言っておくけどアスリートの選手だって筋トレはしてるのよw 肉体労働者が筋肉質ってだいぶ妄想が激しいわ
そんな四六時中重たいものを運んだりしてないわよｗ
奴隷じゃないんだから きちんと節制してる肉体労働者ならそれなりだろうかど、たいていストレスから暴飲暴食しまくってとんでもない事になってるものね どっちかっていうと牛飼いの人のほうがいい体してるわよ
餌やりとか掃除で全身使うみたいだし
あたしの地元が酪農で盛んだけど、温泉行くと牛飼いのおじさんたちみんな良い体よ
顔は年相応だけど首から下が30代半ばといってもいいくらい若いわ、嘘じゃなくて 筋トレで十分だわ
脂肪ののったゆるいガチムチがえろいわ
自然かどうかなんてどうでもいい
テク、体、性格、ちんぽ、顔ね >>961
小嵐の肉が乗った状態ってガチムチじゃなくて普通のマッチョよ。
普段削ぎ落とし過ぎなのよ でもやっぱりキレイなガチムチになるためには
一度余計な脂肪は落とさないとダメみたいね、ビルダーとか増量期おいしそうだもの
そこが駄ホモとの差なのかしら、だらしない中年体系で粋がってるじゃない、ジムで そもそもの筋肉量が全然違うわよ笑
駄ホモ連中対して鍛えてもないのに増量中〜とか抜かして肥え太って乳が雪崩れ起こしてるのばっかじゃないみっともない あたしガチムチは好きなんだけど、豚顔は嫌いなのよね
ガタイがいくら良くても豚顔は無理なの
わかる人いるかしら ガリより全然いいから筋トレ必須だけども過剰なのは何でもクソよ
本当に美しいのならフィジカーやビルダーが虫だのグロだのと呼ばれるはずがないわ
本人らだってキモすぎて非モテって知ってるからコンテストやショーの時しか筋肉マンにならないのよね それは単にコンテストコンディション保つのがしんどいだけよ >>980
え？だからアスリートも運動（筋トレ込み）してるって書いてますよ>>977
ただそれは見せ筋のためじゃなく試合に勝つためだけの運動だから鍛える部位が違う >>981
まあね。
でもたまにめちゃくちゃ良い身体のドカタとかいるわ
引越しの作業員の兄さんとか。しかも顔もイケメン。 筋トレ界隈はどうしてステロイドであんなに盛り上がるんだろう
ショートして見せ物になるならステ
己の力だけで勝負したければクリーンじゃないの？
あとインフルエンサーがイランで移植受けるとか業界どなってるんだ？ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
