0885名無しさん@ピンキー (ワッチョイ 1375-n/U6)2017/03/25(土) 02:03:19.23ID:ilSom7X/0 >>856 タンパク質はヨーグルト400gで19g 卵3個で20g 豆乳300ccで11g ブロッコリー1本で5g で55は最低毎日取ってるからその他の分で60は越えてるんじゃないかなあ