メンヘラ雑談スレ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ヘラった婆の隔離場
病院通いのガチヘラ婆から憂鬱な自称ヘラ婆まで
ヘラったら吐き捨ててスッキリしましょう
※自傷禁止
※自殺教唆禁止
※自殺予告禁止 >>692
せめて人に迷惑かけないよう人の邪魔にならないよう頑張ってるつもりなのにできてないのよね
落ち込むわ 薬より酒の方が効くと思ってたけも酒もだめだわ
もうどうすればいいのかわからない メンタル疾患と酒は絶対良くないわよ
楽になるようだけど結局はもっと大きなマイナスになるわ 抗不安薬で騙し騙しやってきたけど一向に良くなる気配がないからカウンセリング予約したわ
思い出すだけでヘラってパニック起こすから心配だけどそういうの込みで治せればいいなと思うわ 婆はいつも診察と同日にカウンセリング受けてるわ
診察は基本薬の処方だけだから悩みとか話したり聞いてもらう時間が必要なのよね 病院と併設されてるところかしら
そういう所だと担当医と連携してくれそうで良さそうよね 病院と併設じゃない所もあるみたいね
カウンセリングだけの所は保険適用されなくて高額な印象あるわ
個人的にはメンヘラには薬だけよりカウンセリングはマストだと思ってるわ
受けたところで障害だから治らないけど薬だけじゃ難しいのよね >>696
今まで酒で不快感を麻痺させられてたんだけど昨日はかえってメンヘラが悪化しちゃったわ
酒も頼りにならないと早めに体感できてある意味ラッキーだったわ 寒い
動きたくない
でも動かないと落ちる一方なんだよなあ 血が巡らないからなのかなあ
もともと冬うつあるけど動かないと婆もほんと落ちるわ あーんまたしんどくなってきたわ
仕事も上手くいかないし辛いわ 薬飲んでも怒りが爆発して抑えられない時があるんだけど
逆に薬による脱抑制ってやつなのではと思えてきたわ おなか空くと落ち込むけど食べるの面倒だからお腹減らないようにしてほしい 死にたい死にたい
今日もまたちゃんとできなかった
なんでちゃんとできないのかしら 婆も休んでしまったわ…今月ほんとに体調おかしくてしんどいわ 働くのが苦しいメンヘラは大人しく生保受けたらいいと思うの ナマポだってそんな暮らし楽じゃないんでしょ
実家も出なきゃいけないし結構大変わよね 相談先がない婆がいたら精神保健福祉士センターとか病院とかカウンセリングとかに1度は相談しといてほしいわ
1度利用経験があればいよいよヤバいって時に連絡するハードルがぐっと低くなるから もう3時間くらい自分を殴りたくて仕方ないわ頭おかしくなりそう 気が狂いそうなのに大丈夫だよ頑張れって断った仕事を普通に任される
目の前でロッカーの角に頭突きでもすればわかってもらえるのかな 婆も仕事上手くいかないわ
モチベと自分の身体のバランスがぐちゃぐちゃよ もうやだわ仕事行きたくない月初のミーティングこわいわ 夕方一気飲みして寝落ちして夜目覚めるのが1番スッキリしてストレス解消になるわ
やばいわこのままじゃアル中まっしぐらだわ アルコールで寝るのは睡眠浅くなってて本当はちゃんと寝れてないって見たわ
アル中ならなくてもやめた方がいいわよ 定期的に襲ってくる謎のヒステリーの引き金がわかったかもしれないわ
仕事でたまになる状況と昔家であった怖い状況が無意識に重なってパニック起こしてたっぽいわ
おかげで初めて5分くらいで落ち着けたわ、原因わかるだけで全然違うものなのね 病んできたわ辛いわ自分で消化出来ないわ
紙に書けばいいかしら 紙に書くなりして外に吐き出すのめちゃくちゃ効果的らしいわよ
言葉にしようとして1人で考えて辛くなっちゃう時もあるから無理はしないでね 寂しいけどヘラってる状態じゃキモい態度とっちゃいそうだから誰にも連絡できなくて余計寂しい ヘラって入院したわ
ヘラってるときって気持ち悪いわ 絵描きなんだけど絵描くのを何となく察知してるだけの親に好きな事は沢山あるのに金にならない事ばっかり！って間接的に言われたわ
筆折るかちにそうよ😊😊😊😊😊😊 >>755
親は金になるような趣味持ってるのかしらね
好きなことってお金になるかならないかで決めることではないわ
それともお金だけが好きな人なのかしら >>756
趣味なのかは知らないけど苦にならない事で金になる才能と特技持ってるのに金にする手段を知らないで腐らせてる人ね
これがあってから絵が描けなくなってしまったわ >>755
そういう嫌なことを言ってくる人とは距離を置くに限るわ
出来ないから苦しんでるのかもしれないけど
お金にならないんじゃなくてする方法を知らないだけよね 嫌がらせに耐えかねて実家出たけど加害者が近くにいないだけでこんなに静かなのかと驚いたわ
ただもう安全な場所にいるはずなのに未だに怖い感じが抜けなくてキツいわ わかるわ
婆も不安が抜けないしまだ逃亡生活してる気分よ
幸せで安堵するのも事実だけどどうにも悪い想像もしてしまうの 実家出てからも悪夢で起きる日はあるけど多分もう仕方ないんだと思うわ
身内がそうだったけど相手が死んだ後でもずっとうなされてたからこうなるんだろうなって
眠りたいけど眠りたくない 今日久しぶりに散歩したら気分が良くなって溜まってた洗濯や片付けも終わらせられたわ
反動で明日落ち込まないか心配だけど久しぶりに動けて嬉しかったわ クビになったらどうしよう
もう実家には戻りたくない 今日は一日中己の無能さが辛くて叫び出したい気分だったわ
情緒やばいわ落ち着きたいわ… >>765
家族がいるなら水際作戦で追い返されるんじゃない >>747
キレる私をやめたいっていうLINE漫画思い出したわ
旦那さんにすぐキレて警察沙汰まで起こしてしまう人がなんとかしたくて右往左往して辿り着いた原因は昔の母親だったの
https://manga.line.me/book/detail?id=00233y69&;t=1648857600021 婆にも理解ある彼氏や旦那がいたらこんなスレに書き込まずに済むのにね >>768
前読んだけどキレ方が婆と同じすぎて草だったわ
婆がグーで殴るのは自分だけど >>770
それは夢見すぎだわ
旦那カレシで理解ある男なんてほんのちょっとの一握りよ 人の稼ぎのみで生活するなんて色んな意味で怖すぎて無理だわ
お金多く出してもらうだけでも罪悪感でおかしくなりそう 久しぶりにお薬飲んで落ち着いたけど切れてきたらまた死にたくなるのよね… あまりにも己の無能さにちにたくなると思ったらPMSだわこれ生理5日後予定よ
ホルモンの働きって恐ろしいわねなんでこんな精神に影響すんのかしら >>772
この漫画読んで婆のキレもこういうことなんだなって思ったわ
ただでさえ余裕がなくて井戸の底まで逃げ込んでるのに上から何か言われたら婆の中で反響してとんでもない攻撃に受け取ってしまうの
残機ゼロの婆に向かってくる攻撃だから死ぬ気で抵抗しちゃうのよ
はぁ自尊心さえあればこんなことにはならないのに 兄妹は皆結婚して子供できたのに婆は毎日死にたいって思う以外何もしてないわ 世の中には働くのに向いてない人がいるのに無理に働かせるから社会がギスるのよ バイト短時間にして自然が多い道を散歩するようにしたら気持ちが穏やかになったわ
無理ない範囲で頑張ろうという気持ちとこの程度の負荷しか耐えられなくて情けないという気持ち半々だわ 耐えられる負荷は人それぞれ違うからしゃーないわ
そのままの自分を受け入れるしかないのよね 婆も結局バイト短時間にしてるけどこの負荷でも全然耐えられなそうでなんならできるのよと思って笑っちゃうわ 週3〜4で月に15日出勤に調整してもらってるけどしんどいわ
ベーシックインカムほんとにほしいわね 昨日から調子悪いのは低気圧のせいってことにしとくわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
