これ筋肉つければつけるほど
疲れやすい体になるということかしら？

体力付けるためにも筋トレしてるし
それなりに効果は感じてるつもりだけど
付け過ぎたら今度は疲れやすくなるの？

有酸素運動で使用されるエネルギー消費量は
筋肉の量に比例する
https://youtu.be/QJwD3QbfCnc?si=QW1KN8eaKF3eZ0oz