0304名無しさん@入浴中2020/07/28(火) 18:29:56.23ID:jqOJ4L7t シトルリン1日1000mgくらいでも長期なら効果ありますかね? 訂正 ヘルペス持ちはアルギニンシトルリン系を飲むときはリジン同時摂取(アルギニンの【2倍量】)で大丈夫らしい。