>>666
成果報告乙！
頑張ってください。ちなみに足がつるのを解消するにはマグネシウムが効きます。
最近はおきないけれど、夜中寝ている時に足がつったりしたときにはマグネシウムを補給すると回復したりします。

マルチミネラル、マルチビタミンとか取ってはいかがですか？