>>186
俺の経験で言うと習慣的な部分が大きかった
オナニーはAVがおかずだったんだけど、射精のタイミングをいつも挿入の瞬間にしてたんだよね
そしたら実際のプレイの時も挿入の瞬間にピークを迎えるようになってしまった
せっかくのソープなのに三こすり半で終わってしまう
何か改善策は無いかと考えたのが普段のオナニーの射精タイミング
男優と自分の射精タイミングを合わせてみる事にしてみた
結果、短距離走のような全力疾走オナニーだったのが、ペース配分を考える中長距離オナニーへと変化した
しばらく続けたらプレイにも反映されて大分改善されたよ