精液の飛距離を伸ばす筋トレって、なにかあるのかな

ときどきマットとかで手コキフィニッシュの時とかあるんだけど、飛距離なくてさ
垂直で1cmとか2cmとか、そんなもん

AVとかでもそんな感じの射精のはよく見るし、子供もできたので機能としては
問題ないのだと思うけど、でも外出しで女優のお腹とかまで飛ばす人もいるじゃん
あれくらい飛ばしてみたい