0723名無しさん@入浴中2023/01/05(木) 20:39:34.41ID:uSHbm7l3 そう言えば、チョコレート味のプロテインを冷たい牛乳で溶かして飲むのが好きだったが、大体腹を壊していた。 今はプロテインをやめて、シトルリンとアルギニンを中心に摂取しており、そこそこ効果を感じている。