ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その10
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トレーニングは広義に捉え事前準備行動を指します。
１)身体トレーニング(筋トレ、呼吸法など)
２)健康管理(食事、サプリ、ED薬など)
３)文献、資料紹介
(性愛テクニック、AV、健康本、トレーニング本など。)
４)成果報告(プレイレポ)
真摯な態度で取り組み、最新の科学的エビデンスを重視して効率・効果の高い取り組みを心がけましょう。
「性の求道者」的な真面目な雰囲気が特徴です。
50代以上らしい洗練された表現、ポジティブな表現をお願いします。
雰囲気が気に入らない方、上記のルールを守れない方は別スレへどうぞ。
※前スレ
ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その7
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/soap/1647771736
ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その8
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/soap/1677499497/
ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その9
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/soap/1702997907/ AVの見過ぎは本番で勃たなくなるって聞いたんですけど、ホントですか？ 中長期的な取り組みは色々ノウハウあるんだがいざ当日に効果あることとかある？
薬や怪しい飲み物以外で。ドリンクも色々あるがどれも効いた試しがないな。
やはり鰻和牛にんにくとかアルギニン系バク食いか？ スクワットと軽い瞑想とか？
あと胸筋のトレーニング少しやると気持ち乳首感度あがる気がする 単に年齢のせいなのか、男性ホルモンが筋トレで活性化しているのかわからんが、けつ毛が伸びまくってきた 風俗行ってると「俺って意外とモテるかも」って思いだして素人の女性を誘ってしまうわけだが
そこで現実を突きつけられるってのは何回もあるな 現実を知れて素晴らしい、もう悟りを開いてエロいこと＝金払うだな 古谷徹は70なのに頑張ってて偉い。
何か秘訣があるんだろうか ED中折れを専門にやってる医師に相談したら、
加齢や不摂生やポルノ依存とかが原因ではなく、強グリップオナニーが最大の原因だと言われた
チンコの感覚をリセットする為に、１ヶ月のオナ禁を薦められたな
それかオナニーの頻度を落とすか、TENGAのトレーニングカップで弱い刺激でもイケるようにトレーニングしろと ジジイのEDは単純に血流やテストステロンの問題
ED薬やテストステロン補充が良く効く 来週登楼するんだが
当日のために体力温存として今週はトレーニングは控えめにした方が良いんだろうか
それともいつも通りでやるべきか >>14
筋肉の炎症が完全に収まるまでおっさんなら1週間掛かる
副交感神経を優位にするためにたっぷり睡眠を取るべし 筋トレで血流が良くなると平常時の心拍数が下がるからリラックス効果はある
運動直後で疲労感があると神経が高ぶるからアッチには悪影響 ゴールドジムのアルティメットリカバリーMAXは効き目があるような気がする ソープ行ってきたけど、相変わらずいくらピストンしても射精出来なかった
なので、キスしてもらいながら、エロい事思い浮かべながら、自分で扱いて嬢の巨乳に射精して終わりました 4P100分コースって今月トレーニング始めたばかりの運動不足の30代にはきついかね？ 歳より体型かな。腹出てて女性化して胸が出来てる体型のようなワガママボディなら無理っぽい マクドナルドを1カ月食べ続けるドキュメンタリー映画「スーパーサイズ・ミー」のモーガン・スパーロック監督が53歳で死去
添加物まみれ EDもこれよ オナ禁ってした方がいい説と、しない方がいい説と両方あるけど、どっちが正解なん？
使わないと衰えるから毎日射精した方がいいとか、オナ禁するとテストステロンやチンコの感度が上がっていいとか色々あるよね あくまで個人的な見解だが、ギンギンになることを目的とする場合オ禁はあまり効果がない気がする。
ただ、なかなかイケないことを課題とするなら劇的な効果があるね。 栄養失調でもない限り積極的に出した方がええんとちゃうか
前立腺がんの予防にもなるし精子も新鮮
気をつけるべきは毎回刺激で勃たせるやり方だとやめたほうがいい。慣れてきてどんどん刺激強くしてイケなくなる
エロいもの見たり妄想して自然と勃てたあとに軽くこするのがベスト 間を取ってチントレしてれば良いんだよ
射精なしでジェルキングしてれば良い セックスって人類の競技人口世界一のスポーツの割にあまりトレーニング方法が流通してないよな 風俗とボートで熱くなって20万負けて生活費なくなったわ
ギャンブル狂い、風俗依存症のアホは死んでも治らんな
またどっかに借金お願いせにゃならん
早く公営競技廃止してくれ ソープ終わって、今近くの中華料理店で晩飯中
俺は遅漏＆膣内射精障害なので、
今日もピストンでは射精出来ず、その後ベロチュー手コキでも射精出来なかったので、仕方なく乳首舐めて貰いながら、自分で手で扱いて、興奮するAVのシーン思い出しながら射精した・・・
まあ情けない話だけど、射精出来ずスッキリしないまま終わるよりはマシだったかなと思ってる ソープで30歳の嬢を指名したら40代ぐらいの女が出て来た・・・
37の俺はご対面の時、年上？って思ったわ
カマグラ飲んで行ってたけど、イマイチ興奮しなくて勃起が弱く中折れして終わった・・・ 風俗行ってると「俺って意外とモテるかも」って思いだして素人の女性を誘ってしまうわけだが
そこで現実を突きつけられるってのは何回もあるな 水泳と交尾は使う筋肉似ているのではとか思った。平泳ぎのカエル足上手くなればピストンの持続力上がりそう 風俗で98人の女とセックスしたけど、
プライベートで独身＆彼女無しだから心が満たされない トレーニングでガタイ良くなれば筋肉好きの女から需要ありそうだと思ってトレーニングしてるけど筋肉だけじゃ難しいのか？ >>38
そのへんの普通の既婚おっさん達は多くて経験人数数人とかなんだぞ
胸張れよ
若いメスとやりまくってるお前はオスとして優秀で生物として勝ってる AVの見過ぎは本番で勃たなくなるって聞いたんですけど、ホントですか？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
