ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その9
トレーニングは広義に捉え事前準備行動を指します。
1)身体トレーニング(筋トレ、呼吸法など)
2)健康管理(食事、サプリ、ED薬など)
3)文献、資料紹介
(性愛テクニック、AV、健康本、トレーニング本など。)
4)成果報告(プレイレポ)
真摯な態度で取り組み、最新の科学的エビデンスを重視して効率・効果の高い取り組みを心がけましょう。
「性の求道者」的な真面目な雰囲気が特徴です。
50代以上らしい洗練された表現、ポジティブな表現をお願いします。
雰囲気が気に入らない方、上記のルールを守れない方は別スレへどうぞ。
※前スレ
ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その7
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/soap/1647771736
ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その8
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/soap/1677499497/ 勃起は大きく分けて2種類の興奮で行われます。1つはエロいモノを見て勃起する脳からの興奮、もう1つはムスコを触る事による興奮。
この両方を合わせたもので勃起が完成されます。
なので、まず自分はどちらの興奮が足りていないのか、または両方足りていないのかを見極める必要があります。
分かりやすく言うと、手で扱かないと勃起しないなら脳からの興奮がたりないし、
強い刺激や特殊な刺激を与えないと勃起したりイったり出来ないなら、触られる事による興奮が足りないと言う事になります。
https://youtu.be/gCR-eyZZUnw?si=8PQ8HPMk1J2giGba 52歳既婚・レス歴5年くらい
もういいやと思いソープに突撃するも
どうせなら若い頃みたいにビンビンにと思いレビトラを20gドーピングしたせいで感覚がマヒして全くイケないわ(元々は早漏野郎)
久しぶり過ぎて腰は上手く振れないわ
途中で筋力的に力尽きてしまうわ
と、あまりに情けない結果となったので
ポルノ絶ちと筋トレとストレッチとサプリの摂取初めました コピペじゃなくマジで
思ってた以上に衰えてて、ちょっと焦ってる 昨日ソープ行ったけど、ますだおかだの娘の岡田結実に似た可愛い嬢だったよ
しかもHカップの美巨乳
新人70分コースで18000円だったけど
巨乳美少女と絡めてこれなら、コスパ的には最高だったと思う いい女ってのが俺達みたいな下半身で女を判断する男にとってのいい女、いわゆる若くて顔とスタイルがいい女のことなら、そりゃ第一に金だよ
パパ活のセンが濃厚
普通に恋人のパターンでも、いい女は男が途切れないからとにかく色んな男を知ってる
だから大抵のイケメンが中身がなくつまらないことも知ってる
そもそも人は自分にない要素を異性に求めるから自分が既に持ってる外見の良さよりも稼ぐ才能や知性や面白さなんかを重視する
外見にしか自信がないなら喪女に優しくしたらホイホイだよ
彼女らは少女漫画のイケメンに愛される妄想の中で生きてるから不細工は受け付けない 25日にソープ行くから予約した
3日間オナ禁して精液満タンにして、当日はテストステロン補充の注射してもらって、その上カマグラ飲んでムラムラギンギン状態にして突撃するつもり 何か昔にDVDの見すぎなのか、嬢が演技しないと発情しない。大袈裟な吐息とか、わざとらしい喘ぎ声とか。若い嬢より、身体にしまりのない嬢に欲情する。
それと、亜鉛とかシトルリンとか入っている通販の錠剤飲んでいるけど全然効かないわ。 明日から年末年始でジムに行かなくなるから明日は追い込む
全ての筋肉を潰すつもりでやる マシーントレーニングは重りがどんどん増えてくと成長を実感しておもしろい。性技は年とともに衰えゆくが 筋トレしたらムラムラするな
テストステロンやらなんやらがたくさん出てるのかな
筋トレ直後にソープ行けば夢の2回戦3回戦もできるかな 12月あたまから体調崩しまくってまったく筋トレできてない。困ったわ。 オナニーは頑張ってるから大丈夫!病み上がりで登楼したら5ピストンくらいで射精しちゃって恥ずかしかったw はぁ…今年最後の利用で新規だったんだけど外れ引いちまった。ガサツなおばちゃんで扉開けた瞬間からダメだこれって思ったわwトークの方は天気の話でごまかしまくって60分なのが不幸中の幸いだったけど、もう泣きそうw 勃起薬使うと感度悪くなるのか
じゃあやっぱり素で体力と筋力でちんぽバルクアップするしかないな 今年のウェイトの記録を見たら体幹はかなり数値が伸びていたので来年はランニングの年にしよう
膝と足首だけ気をつけていれば問題ないし AVの見過ぎは本番で立たなくなるって聞いたんですけど、本当ですか? 1回戦目はいいのよ
2回戦へのインターバル短縮に有効な手段は何かある?
プロラクチン出てる不応期なのは分かっているんだが >>30
カベルゴリンが有効らしいけど、口コミみると個人差激しそう 気持ちいいけど、フェラとか手コキでは逝ったことがない。 しみけんが言ってたけど
毎年200人ぐらいのAV男優が業界に入ってくるけど、1年後に残ってるのは僅か10数人、更に1年後に残ってるのは僅か数人との事
AV男優になれば、いきなり綺麗な女優と絡めると思って入ってくる奴があまりに多いらしい
最初は痴漢モノのAVの乗客や通行人等のエキストラ、あるいは汁男優とかそんなのしかやらせてもらえない
ギャラも激安、現場で支給される食事もうまい棒1本とかだから、ほとんどの人はアホらしくてすぐに辞めていくとの事 >>34
求められる能力は極めて高いのに扱いが悪いな ここじゃないかもしれないのですが
1番趣が近そうなスレなので質問です
脱毛ってみなさんされてます?
下半身全部焼こうとは思うんですが
陰毛はデザインなのかパイパンなのか
経験談などあれば伺いたいです >>36
足の毛をそったら、ソープの硬いバスタオルで膝から血が出た。
普通のベッドなら問題ない。
チンコ周りは脱毛が良いとは思う。 ゴリラシートで全抜きして、アナル周りのやり残しは除毛クリーム。 どこだったか吉原のソープが剃るなってお願いしてたな 剃りたてならいいのだろうけど、敏感肌だとじょりがダメみたい。
自分もヘブンノ日記でみかけたことある VIO脱毛行き始めたけどチン毛無し状態が楽すぎる
Vは少し残そうかと思ってたけど完全にツルツルにしたくなってきた >>45
興味あるんだけど、美容系の店を信用できなくて、あと一歩踏み込めない >>47
無駄に高いしな
そのぶんで何回もソープ通ったほうがいいわ パイパンはソープ通いなら別にいいけど
温泉とか行く時辛くないかw 拭くときにケツ毛にうんこが絡みつくからケツ周りは全剃り けつ毛抜いてるけど、切れ痔だから痛い
地が出る。ちん毛抜いても血が出る
若いとき脱毛しとけばよかった ボクお腹も胸も足もボーボーだから温泉いけない、すべすべの人がうらやましい >>45
医療で下半身全部やったけど1年(5回)だとツルツルにならんのよね、追加1年やるわ
首より下の毛ってあってもメリットないと分かった Vは多少残してもいいけどIOはマジで全人類いらん毛だよな 介護脱毛語るなら、まず頭の毛を全部脱毛しろって話
それが一番介護職の望んでることや >>63
頭の毛はほっといても真っ先に脱毛されるから問題ない んなこたねぇよ、見苦しくスダレ作ってる奴らだらけだよ
全部脱毛してツルツルにしろ! 中途半端に禿げてるので頭も永久脱毛したい
やってくれるところ有る?る >>30
バイアグラで賢者タイムを短縮出来るって聞いたんでジェネリックを注文してる
>>58
長嶋一茂も同じ事いってたなw
他にも有名人でやってるのは結構居る
性病対策にもなるしVIOは全部医療脱毛してる 足ピンとか強グリップのオナニーやめて膣内で射精できるようになってきたけど
フェラでイケる気がしないな
上手いんだろうなって思う嬢に当たってもやっぱり刺激が足りない
フェラでイッてみたい 今年はフリーウェイトの民になるかな
レッグプレスとカーフレイズ、ローワーバックは最重量20回が当たり前になった >>67
自分次第だけど、マジで賢者タイムは無くなるな
連戦余裕でこなせる
手を出してはいけないクスリだったわw トレーニングの成果試したいが
薬なしで2回戦出来ないかもしれないって不安だ
先輩たちならどうする?
助けてくれ オッキするかは穣との相性もあるから何とも言えないな。女の子を殴ると興奮する野獣なら関係ないのだろうけどw 一度失敗したとて死なんからやるべし
むしろ達成出来るまで試行錯誤出来て楽しいではないか >>74
ありがとう
そうだった、達人になるまで修行して戦場に出るところでした
挑戦して、反省点をトレーニングに生かします >>70
マジかー、追跡番号を確認したら明日届く予定だからめっちゃ楽しみだわw >>70
レビトラ買っちゃったよ
もっと早く知りたかった バイアグラで賢者タイムなくなる?
確かに短くなるような気はするけどそこまででも >>78
人によるとしか
わいは、イッたあとすぐに2回戦出来るようになった >>78
無くならない
最大で4分の1くらいまで短縮できるとは聞いたけど プロラクチン絡みは鍛えるしかない。薬に頼ると副作用が怖いぞ イケてる彼氏のいる美人嬢と、俺達みたいなキモオヤジがベロチュー中田氏セックス出来るとか大興奮よな
風俗サイコー 風俗行っても、金払ってるから相手してくれてるだけだもんな
風俗嬢に愛想良くしてもらった後に、金の絡まない一般女と接すると全く興味持たれないから、これが現実の自分の男としてのレベルなんだなと実感する ポルノ刺激に慣れてしまっていて、ポルノ断ちしようと思うのだけど、数日のうちにやっぱり抜きたくなるので、そうなるとオカズが必要になる。オカズもある程度のものでないと抜けない。
レベルの低いオカズなら抜くにしても無理やり勃たす必要がある(これは良くないと言われているし)。この悪循環はどうしたら?(笑)。やっぱりオナ禁も合わせてやらないと駄目? 典型的なネットポルノ依存。いきなり減らすのではなくて刺激を緩やかに、自慰の期間を少しずつ空けていくようにする。適度な運動、食事も効果的。
鬱になるくらい悩む人もいるからそのレベルなら心療内科行ってください。賢者になる薬処方してくれる。 緩やかな刺激ってどういうの?
性行為じゃなくて着衣とかで抜くの? ポルノ断してたらそもそもシコることすら無くなってきたんだけど
無理やりでも毎日シコるほうがいいの?
でもそうなるとオカズないと無理ってなりそう… 1週間ぐらいポルノ断ちしてから抜いたらめちゃくちゃ気持ちよくて結局そこから毎日抜いちゃうわ 日々抜くこと自体はテストステロン的には良い効果があるって研究結果もあるらしい
オナ禁6日目が一番テストステロン値が高いって研究結果もあるらしい
結局どっちだよッッッ! おかずナシでアイマスクしてするとビビるくらい出る日がある 風俗もキャバクラも当たり前のようにブスがいるけど、何で雇うの?
人員確保の為?
その店に初めて来た客とかは、ブスに当たるともうその店には行かないだろうし、その嬢にはリピートつかないだろ ブスって言ったって好みってのがあるからなww
愛想が良ければイイだろw 懸垂できるようになりたいんだが80キロ超えなのでできるようになる気がしない 40過ぎたぐらいから、エロい物を見た時の興奮や、ムラムラ、性衝動がホントに低下したな
中高生の時のような、エロに対するムラムラを復活させる方法はないもんかね 懸垂くらい誰でもできるやろ
よほどのデブやガリでなければ たぶんね神経系統の癖とか身体の使い方の癖で
出来ない人は出来ないのよ
20代の頃、極真習ってて
かなり筋トレしてたけど
どうにも懸垂ってできなかった
ウェイト器のプルダウンだっけ?
あれは結構な重量扱えたけど
ちなみにそもそもは運動神経鈍いほうw プルダウンで自分の体重と同じ重りを引っ張れるからと言って懸垂できるわけでもその逆でもないんよなあ。人体は不思議 球技がド下手なアスペと似たようなものなんか?
医学界でもアスペの運動障害は常識だしな >>107
溜めると精子が変形しちゃうし毎日やるとホルモンバランスが乱れるから
中継ぎピッチャーの登板感覚くらいで適度にオフ日を作るやり方を採用してる >>107
射精回数が少ないと前立腺肥大するんじゃなかった? >>95
それは、デブ専の男もいるから、レパートリーは揃えておいて、あとは嬢次第ってこと。 斜め懸垂やってみるか。スポーツテストとかのは適当にやってたから今なら正しい負荷のかけ方もわかるかも >>107
前立腺がんの予防のためには1か月に20回
と言われているから、最低でも2日に1回ぐらいは
やっておいた方が良いみたいよ
出しすぎはよくないかもしれないけど
ためるのは良い事ないんじゃないの 職場の若い女に話し掛けても最低限の返事だけ、向こうに話を膨らませる気が全くない
コミュ力が一番大事とか大嘘
まず女に興味持たれるスペックにならないと何も始まらない それが世間一般にはコミュ力の欠如といいますw
そしてこの違いがわからないと永遠にあなたは素人童貞のまま >>95
トークの上手いキャバクラ嬢は人気だし
風俗だとテクニックが凄かったり
NO1は微妙なルックスの嬢が多いよ >>114
もしそうなら、コミュ力高い爺さん婆さんは異性からモテモテだなw >>116
極論書いて“w”つけて馬鹿にした風にしとけば溜飲下がるのか?
まぁ手軽でいいわな >>112
風呂遊びはじめてから風呂以外で抜くことなくなってきた
枯れてるというか面倒というか・・・やばいのか 医者行ってバイアグラをもらって、飲んで週三でオナニーしてたら、ED気味のチンコの元気が復活した。若い時みたいにはいかないけど、中折もなくなった。
即効性もあるけど、改善も出来るんだね。 徳川家康とか薬もない時代に65まで子づくりさせられて大変だよな。それが仕事だってことなんだろうけど >>119
メンタルとか脳の改善じゃね?
俺もバイアグラ定期的に使いだして使ってないときもオナニー中フニャチンとか中折れ減った感じはあった 副交感神経優位じゃないとオッキしないって男優が言ってた このクソ寒い中ランニング辛すぎるな
みんなも頑張ってるのかな?
それとも室内? サプリ、バイアグラと来たが
その間のとも言えるニンニク(ビタミンB群)注射を試した人は居る?
免疫力と精力が一時的にブーストされるって聞いて気になってる >>6です
そんなこんなで筋トレ・サプリ・チントレ・ポル禁を始めて早1ヶ月が経ちました
とりあえず体型変わりました
少しだけスマート&マッチョに近づいてきました
元々はダルダル中肉オヤジでした
以前は月1もあればよかった朝勃ちが、ほぼ毎日まで復活しました
ギンギン度は体感できるほどは変わってないかな
以前は毎日惰性でやってたオナニーは週1くらいになりました(テストステロン値的にもこのペースがいいらしい)
最初はオカズ無しは難しかったけど
ここ2回はオカズ無しで満足感あるオナニーできてます
たまについつい無修正動画見ちゃってついついオナニーしちゃうのは猿なんで許してください
今月は色々あってソープ禁止月間に制定されているので
あと2週間引き続き頑張って、来月の登廊に備えたいと思います
また勝手に報告します 東スポの精力復活系のサプリの広告の漫画が好きでクリックして見ていたら段々と有名人を起用するようになっていたから儲かっていそう 普段は3日に一回シコって
登廊5日前に2連射でカラにして新鮮なのを貯めてる チョコザップ始めたときは腕系の重り30キロくらいだったけど50でもいけるようになってきた。そろそろ嬢を持ち上げられるかも 風俗行っても、金払ってるから相手してくれてるだけだもんな
風俗嬢に愛想良くしてもらった後に、金の絡まない一般女と接すると全く興味持たれないから、これが現実の自分の男としてのレベルなんだなと実感する >>131
アリナミンは単なるマルチビタミンじゃねぇ医薬品だぞ。アリナミン舐めんな 栄養失調とか神経障害とかで普通に処方されてるから草よな >>133
堅気の女性に出来ないことをするために行くのでは? 金払ってテニススクールに行くからインストラクターがテニスの相手をしてくれるだけで、プロでもない赤の他人とテニスしてくれるやつがいないのと同じでは。 >>137
できるよ
歴代の奥さん・彼女それぞれアナルほじってるよ
舐めてくれた人は少ない 120分4回とか出来る人いる?
どれだけの修練を重ねればその高みに辿り着けるのだろうか 4回もやれる人は1回目の射精後にまだ勃っていて2回目にすぐ移れるくらいじゃないと無理 4回にもなるともう生まれ持っての体質やな
俺の知り合いにも7連戦出来る奴がおるわ
ただ一回は早いらしいけど >>142
たまに抜かずで連続できるときはそんなだな
少なめに出たあと硬さが残ったままで、動かせばそのまま復活できる感じ
ただ1回ごとの量とか快感は下がるから、満足感の総量はガマンしてからガッツリ出す時と同じなのかも知れん
感度も下がってくしな そろそろトレーニングの成果を確かめるために手合わせしに行くか。 筋トレをするとテストステロンが増えて勃起しやすくなる傾向あるのかな トライアスロン選手は性豪らしいぞ。
トライアスロン始めろw 精力有り余ってるからトライアスロンも性もスゴいって話なのかもw
ただまぁ、運動して心体ともに充実してくると当然ちんちん周りも良くなるわな
特に太ってる場合なんかはダイエット成功すると目に見えて変わる 最近はマグロ、塩、地雷、クサだったら時短して帰ることにしてる。
ラッキーって感じで機嫌よくなる女
はあ?あと20分あるけど。。って
ふてくされる女
ヤバいと感じてイチャイチャ感出してくる女
いろいろいるな 今日はプランク頑張った。体勢が似てるから交尾にも使う筋肉が鍛えられそう >>140
オキニとなら130分4回できる
特別なトレーニングはしてないけど意識改革をしたら回数増えた
俺は絶倫、マジカルチンポ、何回やっても果てない男と自己暗示することによって賢者タイムが短くなった実感がある
もちろん休憩中にもチンコさわさわしたりして連戦促してくれるオキニのおかげでもあるが アラフィフ、あまりにも酷い体型になったからエアロバイクと腹筋ローラー開始
筋肉痛が3日ぐらい治らなかったわ、超回復中は筋トレやらないほうがいいんでしょ?
学生の時は毎日、腕立て、腹筋やって細マッチョだったのに… そりゃ学生の頃なら自然にオッキするし射精のコントロールもできたろw
アラフィフになるとオッキするけど中年早漏になるw 女は仲良くしたい相手とそうでない相手への態度が全く違うもんな
仲良くしたい相手の言うことには肯定的で話を合わせようとするし、話題も振る
仲良くしようと思ってない相手とは義務的な会話だけで終わるし話題も振らない 筋トレしつつ代謝を上げるトレーニングしないと体型維持にならんらしい。 >>161
しつこいよ
あとコイツの動画は前置きが長くてダルい AVみても、おっぱいみても勃たなくなってきてる
42って、もうそんな歳なのかな? ポルノたちしてみたら?
全てのネット機器にセーフサーチかけるやつ 意外と妄想だけでバキバキは難しいですね
精神と時の部屋でスーパーサイヤ人になるために悪戦苦闘していた孫悟飯の心境です いつも行くソープの受付の女店員さんが若くて色っぽいから、相手して欲しいといつも思ってるな
前に居た女店員は系列の店で嬢になったと聞いた 練習試合してきたけど、自分でいけず上になってもらった。だいぶ体力はついてきたと思うけど、まだ鍛え足りないのかも 初めてバイアグラをクリニックで購入したけど高いな
ジェネリックでも100mgが一錠1350円、3錠購入したから4050円だった
高いから利用するのは今回限りになりそう
4050円あれば、アイドラでバイアグラジェネリックのカマグラゴールドを28錠購入してもまだお釣りがあるぐらいなのに
いかに個人輸入がコスパいいかわかるな 安かぁねーけど
風俗楽しむぶんの+αて考えたら、小銭の範疇だよね いろいろ怪しいとかハズレとかのリスクを飲み込む必要はあるけど、海外通販安いよなぁ
EDじゃなくてガチガチにして遊ぶとかなら半錠や1/4錠でも十分効くから、結構気楽に楽しめる
というか、1錠まるまるは俺には副作用キツいw たまにED薬の話は出るスレだったから気付けんかったorz トレーニングスレだからドーピング系は厳密にはスレ違いだよな。サプリメント系くらいか話題にできるの。 極論で言うなら、バイアグラで血管しっかり拡張した状態でのオナニーとかでEDやフニャチン改善の効果があるかも?説もあるしなあ
どうでもいいけど、バイアグラこっそり仕込んでる自称性機能改善食品わりとあって草
https://www.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/other/050623-1.html シアリスジェネリックのタダラフィル飲んで行ってきた。でも副作用というか帰って寝るときに胃液逆流してきて胸焼け辛かった。 でも現役で子づくりしてたときよりも薬の力でパワーはある気がする。感度は低いのだが >>179
タダラフィルは成分の名前で、シアリスやその他ジェネリックの薬に含まれてるのよ、逆だ逆w
しかし、胃に効いてくる副作用って珍しいな
だいたい頭痛とか鼻づまりとか体が火照るとかそんなんだけどね
>>180
感度下がるってより、硬度が上がるから射精までの時間伸びるのよ
コックリングとかでガチガチにしてるのと同じ感じ >>180
マジか
シアリス系でも感度落ちちゃうかぁ
もうバッキバキ&超気持ちいい〜の両立は無理かねぇ... >>183
あぐらではやってないけど
仰向けで足だけあぐらでやるようになったら
それだけでも違う 年取って正上位きつくなってきたから腰フリオナニー試してみるか 固定法とかセッティングがしっくりくるまでは面倒だけど、日常のをオナホ腰振りにすると捗る
訓練にもなるんだろうけど、股関節周りの筋肉が一通り連動する動きは単純にキモチエエのよ 仰向けあぐら一日目。
皮オナはだめとか、時間をかけるとだめとかいろいろ厳しい 仰向けでイけなくなって腰を浮かせて手コキは侘しいですから
胡座の体制で私もやってみます 俺は床オナをやっていた癖が抜けず
仰向けで手コキでするようになってからも
足ピンでやってしまっていた
足だけあぐらでも最初は駄目だったけど
最近は普通に出来るようになってきたよ ここのみんなは健康意識高そうだけど
ED薬も使ってるの? あぐらは股関節も柔らかくなりそうでいいかもね
薬だろうがなんだろうが、悪影響ない範囲なら何でも使うな 薬っていっても別に本格的にEDって感じでもないから、ソープ行くし元気出そうなもん食っとくか程度の感覚だな
日常的に運動しとくのも同じくらい効くから両方やるけど ドーピングなら、にんにく注射もオススメだぞ。
トレーニング後の疲労回復が早くなるし、免疫力もブーストされるからな。
おまけに精力もアップする。
今のところ週一で射ってもらってるわ。 にんにく注射ってただのビタミンだからな
効果はあるとは思うが
アリナミンでも飲んどけ 胃から吸収するのと、血管に打つのとでは、効果の差がありそうやね どうせビタミン周りは過剰分は小便で出るから関係ないわよ?
アリナミンなら家で定期接種できるからアドバンテージ大きいわよ? また勝手にトレーニングの定期報告
前回の報告から10日経ちました
YouTubeのトレーニング系動画見ながら
大胸筋・腹筋・背筋・内転筋・骨盤底筋・腸腰筋を頑張って鍛え続けてます
1ヶ月ちょいってとこですが
何やら胸・肩・腕がムキっと盛り上がってきつつ、腹周りの脂肪がだいぶ落ちてうっすら腹筋の形がわかるようになってきました
元々セックス強化の為に初めたのに、筋トレそのものが楽しくなってきてます
テストステロン値の研究結果の一つを参考に、オナニーは週末のみにしてます
ポルノ絶ちも継続中で
オカズ無しオナニーにも慣れてきました
日々惰性で無修正動画見て抜いてた時より発射時のビクンビクン感は増してるように感じます(溜めてるせいかも)
諸事情により1月は禁ソープしてたので
いよいよ来週末あたりお気にの予約が取れたら実戦に挑みたいと思います
そしたらまた勝手に報告させていただきます しかし筋トレでテストステロンが増えたせいなのか髪の毛は薄くなってきたぜ 食事、運動、睡眠気にするようになって20代の頃の健康取り戻せたけど性欲だけは戻らない
1回戦は余裕なんだがそろそろバイアグラ試してみようかな 薬で性欲は変わるのかな。硬さが長持ちするくらいな気がするけど、それによって精神的な負担が減って性欲が出ることもあるのかも 松本の件の話を聞くとあの年で頑張ってるの偉いなーと思う >>206
調子というか元気さは上がるけど、性欲が上がったような体感は無かったかな
勃起の硬度を簡単に上げられるようになるから、それに引きずられて性欲上がったような気分にはなる
再起動までのインターバルは短くできるから、それ目当てならアリかも ジムのマシンばっかやっても大胸筋がイマイチだったけど大相撲の優勝決定戦までの空いた時間に腕立て伏せしたらチョロくなってた
軽くなったにしても信じられないくらいスムーズに上下動したからテンションが上がった 昨日、美人で巨乳でサービスも良いソープ嬢にお相手してもらったけど、
最初はギンギンだったのに挿入する頃にはもう弱くなってる・・・
何とか扱いて勃起させて挿入したけど、ピストンしてても徐々に萎えていき中折れ
再び勃起させて騎乗位しても、また中折れ
結局おっぱい吸いながら、じぶんで扱いておっぱいに射精した
バイアグラジェネリック飲んで挑んでもこれ
とにかく勃起が長続きしない 筋トレ+サプリ+ポル禁試すか
ED治療やってるような病院やクリニック受診してみたら? 年齢にもよるのでは。結構な年齢ならもう仕方ないのでは >>215
>>216
43歳、血液検査や尿検査でも異常無し、テストステロンも基準値 >>218
最初勃起する、自分でなら射精まで行けるなら
メンタルな気がする、あとは興奮度とか >>214
副交感神経が優位じゃないとオッキしない。
挿入時に緊張して交感神経優位になって中折れするパターンだな しごかずに勃たせる為にアイマスクをして試すも上手く行かなかったのでアイマスクをしたままアダルトビデオの音声で試したら勃起力が回復しました
自分は顔で選びたがる一方でムスコは声に反応すると理解したので問題は姫のスカウティングだと気付きました 声関係は体形・年齢以上に情報探すのがムズいな
口コミでたまに「喘ぎ声がスゴい」みたいな言及されてる嬢はわりと好感触なこと多い >>221
>>222
やはり興奮とか緊張とかメンタルなんかな?
このケースはED薬飲めば解決とかじゃないから難しい >>224
こんなもんに6000円も払うなら、泌尿器科行ったほうがいい。男性更年期かもって言えば保険で検査してくれる。値が低ければその後の治療もしてくれるし。 けど股関節もユルくなりそうだし、効果あるなら良さそうよね 股関節周りの動きとしては膝ついて足広げる正常位に近いと思うし、脚ピンとかよりはマシそう >>210
バイアグラ初めて試してみたけどこれだったわ
ギンギンになって3回戦はできたけどイケたのは最初の1回だけ
なんか感度が下がったのかあんま気持ちよくもなかった 射精した後の感度の低下まではフォローしてくれないからな
連発って自分が気持ちよくなる能力も要るんだなって
この辺って鍛えたり立ち回りテクニックなりでどうにかなるのかな よく行くソープはタオル引いてあって膝ついてピストンすると膝のザラザラ感が気になってしまう 元々遅い自分が薬に頼っちゃいけないことが分かったわ。 ED薬ってやっぱり早漏向けなんだろうな
遅漏ってのはもともと中折れよりも射精できない問題だからね >>237
遅漏治療用のTENGAでトレーニングしてるわ 遅漏の人って立つけどなかなか射精できないって人が多いんか?
俺は早漏だけど硬さが持続せずにすぐ萎えて中折れが多い
今のところバイアグラで弱点は改善できてる >>237
遅い早いは関係ない気がする
性的刺激が足りなかったり中折する人向けかと
俺なんかは中折れ遅漏だったけど、薬使ったら中折れしないから早くなったしね
勃起続いてて遅いって人はそもそも薬飲む必要なさそうだし >>235
自分もあのタオル気になる。
ラブホとは雲泥の差だよね。 ラブホいったこと無いからわからんw嫁と行ってみようかとか話してたけど、しばらくして子どもできていかず仕舞いに ちなみにオナニーで射精するまでの時間を計測してみることにした。射精までの時間が推定できれば、運動の必要な継続時間が分かってトレーニングの目標立てやすいはず。 >>241
すべって安定が悪い時があるから
片足だけタオルをどける時がある >>243
プラスで楽しむための余裕が欲しいから最終的に「とりあえず体力増やそう」っていう超ファジーな目標になった 筋トレも大事だとは思うが正しいオナニーでチントレするのも同じぐらい大事なんだろうな
自分でするとどうしても皮オナ強グリップになりがちだからTENGA試してみるか 実際の所、手派/オナホ派ってどんな割合なんだろな
自分は18くらいから20年以上ずっとオナホ使ってるけど、
他人がどうかなんて話はわからんしな っていうか、出すまでの間って何考えてる?
自分が気持ちよくなる事?
相手が喜ぶ事?
あんまり考えすぎると発射出来なくなるけど、みんなどうしてるのかな? 俺は、エロ動画見過ぎて、勃起不全
本物の女は、エロ動画みたいにそう変わったことしないし、動画でもダメなら、本物はもっとダメになった >>251
攻め好きのスロー派だから、基本は相手の反応観察してる
射精まではいかんけどいつでも出す動きができるぞって加減で長めにやって、
満足したな、とか時間的にいったんここで区切るか、みたいなあたりで発射 オレも動画見すぎて視覚だとたたなくなった
パンツ被ったり、DKだったり、触感からたつようになってる >>253
そんなふうになりたい。
同じ様に観察してると、相手は喜んでる(演技かも)けど、自分の身体が火照ってきていけなくなる。
練習でなんとかなるのかな? >>253
ラスト2行が達人
いい頃合いを探ってるうちにチンポコが麻痺して逝けなくなるか
発射を我慢してるうちに勝手にチンポコが“発射完了!”て判断して萎れるか
たいがいどっちか
まれに嬢とチンポコのタイミングがジャストミートの時もある それぞれ悩みがあるんだな。俺なんかこの前、5ピストンくらいで出ちゃったよ。しかも騎乗位。屈辱感ハンパない 初めては2秒もなかったし何か痛かったけどフィニッシュまでイケなくて悩んだりした
膣内射精障害とか知ってバキバキにいかにするかはテーマです 中高生の頃は巨乳アイドルのビキニ姿だけでフル勃起してたのに
今では全裸でも無修正でも立たなくなってしもうたわ
時は残酷なり >>253
実際やるときって、相手の顔見てても変化に乏しいというか、目を軽く瞑って口を軽く開けてあんあん言ってる状態から変化ないから飽きるよな。たまに結合部見たりもするけど >>261
視覚の変化は確かにあんまり無いよな
だから抱き着いてもらったり手握ったりとか色々やってる
オキニはこの辺の強弱というか、ムーブが良い感じにエロくて助かる 飽きるはよくわかる
AV見てシコってる時は好きな時に好きな場面に自在にシークバー動かせるのも今思うと良くなかった 俺はソープ通うようになって
質感とか匂いが感じられないからAVオナニーが物足りなくなった 手はつなぎたいけどわんちゃんネイル剥がれるから嫌とか言われると萎えて再スタートだから事前に断りを入れとかないといかんかもな 手繋ぎダメなんてあるんだ!
お気には朝一で入った日でも髪触ろうが顔触ろうが首や耳裏舐めようが
大丈夫だよ✨て好き放題やらせてくれるよ
このコ以外に入る気がしない 手繋ぎダメは当たったこと無いから考えた事も無かったw
まぁ、風呂仕事だから多数派ってことはないんだろうけど 泌尿器科の先生いわく
中折れやEDぎみの人の悪い習慣は、勃起する前からチンコいじって、無理に勃たせる習慣が付いてる
シコるのでも、興奮して自然にある程度勃起してからシコるのが正しいオナニーの仕方らしい
若い頃ってエロい妄想したり、視覚的にエロいものを見て勃起して、それを鎮めるためにシコるみたいな順序だったと思うけど
ED中折れの人はフニャちん状態のチンコを、AVとか見ながらいじって無理矢理勃たせて、惰性シコりみたいな習慣になってるのがチンコ&脳にかなり悪いんだと >>269
コピペのくせに微妙にスレの内容に沿わそうとするのやめ 松本人志も何か飲んだりしてたんかな?下半身の筋トレはしてなさそうだけど。 ビンビン復活したくてバルデナフィル飲んだら
今度は感度が鈍くなってなかなかイケなくて
そのうち疲れて萎えるって悪循環に悩んでいる 妄想で勃つようになったけど中折れしたりだ
2回戦なんて無理だ
クスリに頼るしかないのか >>274
同じ状態に悩まされたのでシアリス系に変更してみた
俺の場合は
硬さまあまあ・持続時間は普通・感度はそんな変わらずに普通に逝けた
ただ、総評としては「もしかしたら薬なくてもこのくらいはイケるんじゃね?」て感じ 頼るとかそういうのじゃなくて、自分が楽しめること最優先に考えればよかろ
個人的にはライブ見に行くときエナドリ飲んでくのに近いような感覚でシアリスみたいな緩めの飲む ソープはレジャーの中でも筋トレの効果が現れやすいから筋トレ勢にはおすすめだな。
テニスとかゴルフは筋トレしてもそんなに変わらん EDや中折れを専門にやってる先生にカウンセリングしてもらった事あるけど、俺の場合のED中折れの原因は
1.オナニーの時に強く扱きすぎている
2.セックス中に不安になっている
3.AVの影響で生身の女性で興奮しにくくなっている
と、言われた
解決法はAVを見るのを止めて、オナニーは妄想でする事
オナニーの頻度を減らすか、1ヶ月ぐらいのオナ禁をして、チンコの感覚をリセットする事をアドバイスされた 自分の場合一発目は問題ないんだけど、二発目はどうしても残り時間が気になってしまって
焦ってしまい、結局それが中折れの原因になってるような気がしている 妄想で抜くっていうのがよく分からなくて難しすぎる
具体的にみんなどうやってるの?
舞空術の修行してるみたいだわ 最近レビトラジェネ20だと柔らかくなってきちゃったんだけど10と20飲んで30飲んでるツワモノおる? いきなり妄想、空想だと色々経験したチンコと脳にはしんどい訳だ。AVをオカズにしてるならエロ本、エロ漫画にしてみるとか次元を少しずつ落としていく。写真で抜けるようになったら文章かな。エロ小説とか。フェチがあるならオキニの下着とか物でもいい。
最後は空想で抜けるようになる。これもコツが居るんだけど長くなったからまた今度。 3日連続で筋トレメインで追い込んだらバキバキとまでは言わなくても良い感じに勃ちました
まだ2回戦できるとは思えませんが夢は3回戦暴威です >>285
それだとVRエロ動画で抜いてる俺は末期症状じゃねえか インターネット発達の功罪だな
・優良店の情報のやり取り→箱店の取り締まり強化
・ズリネタ探しに金がかからない→実戦で勃たない
20年前の2chの優良風俗店スレが懐かしい・・・ エロ漫画派だけど、現実の交尾は特にストーリー性がないから、ギャップを埋めるために妄想力必要になる チンコを触らずに勃起させ射精まで出来れば芸になるw 勃起には主に3つの要素が関わっている
1.血流
2.テストステロン
3.神経
40代前半ぐらいまでで特に病気でも無い健康体の人は、基本的に1や2は正常なので、EDの原因は3の神経である場合がほとんど
つまり性的興奮の不足、または性的興奮が上手く陰茎に伝達しなくなってるのがEDの原因 あと睡眠はマジで大事。前日ソワソワしながら携帯をチラ見するのは厳禁。 基本的に空想、妄想は常にしたほうがいい。逮捕されたり迷惑にならない程度に、妄想の中で歩いてる人妻の胸にむしゃぶりついてもいいし、電車の中のJKを押し倒してもいい。
自分が中学生くらいだった時を思い出して常にオカズを探してる感じになれ。叶わない妄想で脳を飢えさせるわけだ。 子供と公園に行くとき見守りつつ斜め懸垂して懸垂一回でもできるようになるために頑張ってる。 >>290
俺もエロ漫画派ではあるけど、正直のそストーリー性云々の部分は何言ってるのかよくわからん
ソープ来て女体を目の前にして、しかもセックスして良いんだって時点で大興奮だからなぁ・・・ >>295
射精できる時とできない時があってこの前は射精できなかったけど確かに最近忙しくて睡眠時間少なくなってたな
やっぱよく寝ないとダメか 明日ソープ行くから予約した
3日間オナ禁して精液満タンにして、当日はテストステロン補充の注射してもらって、その上カマグラ飲んでムラムラギンギン状態にして突撃するつもり >>301
自分もそれ狙った。
でも、最悪家に帰れなくなるよね。 久しぶりに遊んだからか、内ももが筋肉痛で痛い
普段からスクワットやってれば筋肉痛にならずに済んだのかな? ・前日はカフェイン飲料を飲まない
・前日就寝前に携帯を見ない
22時位には寝て7時間以上の睡眠は取るべき まぁ言うなら前日じゃなくて3日前くらいからしっかり寝るべきだし、もっと言うなら毎日早寝早起きしろって話だな >>300
俺の地元は大雪警報でたけど、そっちの天気は大丈夫なん?
結構積りそうだから今日と明日は閑古鳥だろうな 前日だけ早寝すると、結局寝付けなかったり早起きしすぎてかえって寝不足になったりしちゃう 結局ちょっと早く寝ていつもの時間に起きるのが一番だな
朝起きて体力が回復してて頭も起きてくる10時〜14時くらいが一番ムラムラする >>310
俺は遅漏矯正用のテンガをゴム着けて使ってるわ、ようやくレベル3でコンスタントにイケるようになった >>313
遅漏矯正用のテンガでゴムつけても普通にイケるんだけど本番だとイケないんだよなぁ
現実の女のマンコってプロも素人も想像以上に緩い
それかメンタルの問題なのかな >>314
早漏矯正用のテンガで更に逆走していくっていうトレーニングもあるけど... >>314
ワイの彼女はキツマンで早漏になるのが悩みなんだがw 俺も遅漏だけどもう諦めてるwたま〜にイケる時あるし
この間中でも締め付ける子とやった時は久し振りに抜かず2発出来た!
でもその子、南米系のハーフで香水が半端なく臭かったから連絡先交換せずブロックしちゃった
キープしとけばとたまに後悔してる 最近ハズレが多いわ
リピートしたいと思えるような可愛い&サービス良い嬢になかなか当たらない 膣内射精障害なので、
オナニーの時は最初は5本指、続いて4本指、3本指、2本指と徐々に減らしていって、
弱い刺激でも射精出来るように訓練しましょうと先生からアドバイス貰った とあるインフルエンサーが愛用してるフィットネスアドベンチャーを購入したわ 膣内射精障害の兆候があるので指の本数で調整するのは思いつかなかった
アイマスクをしての床に接地しないエアドギーで腰を振っていた
腕の筋力はついたのでベンチプレスは上がるようになりました 結局セルフプレジャーライフを満喫すると交尾ライフは堪能できなくなるから、何を取るのか価値観次第ってことやな 自分がオナニー偏重してるのは否めないけど、相互に良い作用あるしどっちも楽しいから
片方に振り切ればいいって話でもないんだよな テストステロン値MAXが約1週間って言うのは正しいみたいだから突撃日に合わせたサイクルのオナ禁して、筋トレ。週に1回はVRとかお気に入りの円光モノとかで張り切って射精しようとおもう ヒップリフトを高速でやるとセックスでの自分の限界がどれくらいか分かる 仕事で座ってばっかりだからせめて日常の運動量とか持久力を増やそうと思って
30-40回ぐらいで息切れ限界になるくらいのゆっくり自重スクワットを
1日何回かに分けて計200回位というのを数か月やってみた
結果、硬さが上がったというかガチガチに硬い時間がだいぶ伸びた気がする
頻繁に動かしてるから単に血行良くなってるだけなのかもしれんけど 重いのやるときは多少はしゃーないけど、低重量とか自重のスクワットで
膝が痛むならフォーム見直さんといかん気がする ゆる系のオナホであれば、何かに固定して自分で腰を動かすような使い方をすれば
結構本物の膣っぽい感触に迫れるんだよな 何に固定したらええんやろな
ベーグルクッションはなんか違ったわ >>335
長めのビーズクッションを折って上手い事挟むと、尻肉にタマ押し付ける感じも再現出来てキモチエエぞ
防水シーツみたいのを間に入れないとローションでドロドロになってクッションが台無しになるから注意だ 挿入って未だに慣れないわ
挿入ってむずくね?
特にバックだとマジで穴がどこにあるのかわかんなくて今でも若干戸惑う チンコが真上に立つからバック出来ないわ。相手も察してくれてバックは誘って来ない。ただ寝バックならギリできるからこっちから言ってみるかなと思うんだが、挿入中はいっぱいいっぱいでなかなか言い出せないでいる >>338
長いからじゃ?
子宮口あたり突かれると痛がる嬢は多いから 筋肉なくて正常位してる時とかに腕がぷるぷるするの恥ずかしいからダンベル買った
腕立てとかプランクは前からやってるけどやっぱりダンベル使う方が腕に効いてる感じがする 筋トレ用にSwitchのリングフィットアドベンチャー買ったわ
コロナ中は品薄だったやつ
遊びながら身体の運動出来るから確かに良い商品かもしれない 泌尿器科の先生いわく
中折れやEDぎみの人の悪い習慣は、勃起する前からチンコいじって、無理に勃たせる習慣が付いてる
シコるのでも、興奮して自然にある程度勃起してからシコるのが正しいオナニーの仕方らしい
若い頃ってエロい妄想したり、視覚的にエロいものを見て勃起して、それを鎮めるためにシコるみたいな順序だったと思うけど
ED中折れの人はフニャちん状態のチンコを、AVとか見ながらいじって無理矢理勃たせて、惰性シコりみたいな習慣になってるのがチンコ&脳にかなり悪いんだと 中折れはネットが発達した2000年代初期の頃20代の人の多くが今になって感じてる問題かもしれない 中折れは「特命係長只野仁」の漫画で読んで知ったのが2003くらい
「漫画でわかる心療内科」で勃起障害だか射精障害を読んだのが2011くらい
着実に下の世代が患うようになっている印象がある 最近増殖してきてるAIイラストのエロ画像も何か危険だと思う
一見物凄くエロく感じるけど、背景や身体の細部をよく見ると人間の形をした何かにしか思えなくなる
2次元イラストでも「絵に魂を込める」って意味が何となく解るようになった 今日はオナ禁8日目だからテストステロンの関係からオナニー日。VRすごいな。汚しまくるくらい出た。
最近、オナニーでもソープでもオキニの名前呼びながら射精してる。これもすり込み効果で中折れと2回戦までの復活に効くらしい。まさに言霊。 勃起しながらバンザイをしジャンプを繰り返す
これが一番効く ジムでのトレーニングメニューを考え直さないとな
時速13.8km辺りから息切れするから少し脂肪を落とさないと不味い
バイクだと何か勃起障害を引き起こしそうなのでサドルを見て怯えている 今日も念の修行したけど当然立たず
仕方ないからオカズ使うも半立ちですぐ中折れ
泣く泣くバルでな界王拳使って
よく貼られてるコピペみたいに涙プレイになってしまった
本当に毎日が苦痛すぎる 触れずに勃起させるのが大事なんかな
至難の業だけど >>351
触れずに勃起はできるけど、気を抜くとあっという間に萎んでしまう
若い頃は一度勃起したら一度抜いたくらいじゃ全然萎まなかったんだけど 女の方が多い職場で、可愛い女や綺麗なお姉さんも結構いるけど、全然興味持たれないし相手にされないから彼女とか出来ないよ
非モテは有利な環境でも、相変わらず非モテなのは変わらない >>353
若い頃は勃起収めるのに必死だったのに今じゃ勃起させようと必死だよ 昨日、美人で巨乳でサービスも良いソープ嬢にお相手してもらったけど、
最初はギンギンだったのに挿入する頃にはもう弱くなってる・・・
何とか扱いて勃起させて挿入したけど、ピストンしてても徐々に萎えていき中折れ
再び勃起させて騎乗位しても、また中折れ
結局おっぱい吸いながら、じぶんで扱いておっぱいに射精した
バイアグラジェネリック飲んで挑んでもこれ
とにかく勃起が長続きしない 個人輸入してるバイアグラとかなら偽物や混ぜものされてね? クリニックで処方されてるジェネリックでも同じ結果だった クリニックのジェネリックなら偽物が紛れ込むことはまずない
ちゃんとしたメーカーの純正品だしね バキバキのチョイ手前で維持する時間が短い
バキバキにしてシゴキだすと萎えたりがある
何かを見落としているのでランニングを少し速く長くしよう >>363
タトゥー以外全部経験あるからセーフだな トレーニングより勃起障害対策スレになってる気がするのはまあ仕方ないか。若ければトレーニングしなくても膣内射精できるのだし 他人の目や評判気にして
好きな事出来ない人生って辛そうだな 今日も左眼の不調でジムでは軽めの筋トレとウォーキングです
下半身はマシンのMAXを終えたのでフリーウェイトに行くべきか悩んでいます
スタッフが補助してくれたりなかったりがイヤです >>369
左眼大丈夫なのかい?
フリーウエイトの補助は普通のジムならスタッフに頼めばやってくれるはずだけど >>370
疲労が貯まると眼圧の関係で痛む程度なのでランニングとか極端なウェイトを避ければ何とか
今のジムはマシンが減ってフリーウェイトが増えたのでスタッフが足りない時間帯があってマダム達にインストラクターが捕まると今は無理だと思って何となくマシンをやっちゃいます 毎日テニスの試合をすれば筋肉もつくと思うけどそれは筋トレしてると言えるのだろうか その競技に最適な身体にするには
実戦が一番良いらしいけどな
日頃からセックス出来るならそれ以上のトレーニングはないだろうけど AVである定額イレホーダイとかあればいいのにな
月20万くらいで 20万だとやべーやつしか集まら無さそう
50万出すならそこそこの娘囲えそう 筋トレメインの日は疲れもキツいですがバキバキになるのは嬉しいです
超回復のときは逆に性的に昂らないという気がします 風俗行ってると「俺って意外とモテるかも」って思いだして素人の女性を誘ってしまうわけだが
そこで現実を突きつけられるってのは何回もあるな >>384
銀座のクラブに行っててもそうだろ。
可愛い子がウンウン話を聞いてくれて勘違いするw 身長180センチあって顔もハーフ系で、マスクしてると20代に見られる事あるぐらい見た目若いけど、全くモテないし彼女出来んわ
話しかけても最低限の返事だけで会話打ち切られる コピペって自分の過去投稿をコピペしてるのか、他人の投稿の中から反響あったものをコピペしてるのかどっちなん? コピペ連投ってSNSみたいに「いいね」も付かないのに何がしたいのか
5ちゃんのコピペ保管庫とかならわかるけど コピペと知らん人は普通にちゃんとしたレスしちゃうからもどかしいんだよな 薬効的に感度が下がってるってより、硬さが上がる結果イきにくくなる印象だけど実際にはどうなんだろ
トレーニングで勃起力上がって「長持ちするようになった」ってのと原因が違うだけで同じ現象な気がするんだけど
勃起力はまだ全然大丈夫なんだけど、加齢で感度下がってるのは確実に感じてるんだよな 華麗に関して言えば、運動なんかの体力の衰えってのは全く感じたことないんだけど
勃起力とか興奮度っていうのはハッキリと衰え感じるなあ 俺はED薬で硬さも感度も上がってるからいいことづくめやで 元々中折で遅くなってた俺は薬飲んだらまぁまぁって感じでちょうどいいけど 足ピンでばっかシコっていたら膝曲げたりする姿勢だとフニャちんにしかならなくなってしまった
これが足ピンの問題点か
直したいんだがどうすればいいのでしょうか 早漏かつふにゃちんで悩んでたワイだが
シルデナフィル始めてからガチガチで早漏も改善された
本当に早漏でよかったと思うわ
遅漏で勃起薬飲むとさらにいけなくなるみたいだからね >>403
まず立ってシコる
自然と足に力が入るので足ピンからの脱却に最適
それに慣れたら正上位の体勢等の体位でシコる
治すには根気が必要 ついでにオナホ使用で腰振るスタイルのオナ試してみるのも良い
オナニーぐらいの頻度で腰周り動かす習慣ってのは悪い事じゃないと思う
頻繁にセックスできるならそれが一番ではあるけども いっぱい筋トレしたから今日は牡蠣鍋にする!精子ドピュドピュだすぞ! あぐらはやってみたけど、股関節が伸びてる感じはするな
それ以外はわからん ディープキスしてる時
巨乳を舐めたり吸ったりしてる時
挿入してピストンしてる時より、この2つの方が興奮するんだけど変かな? 俺は両手繋ぎが一番興奮というか好きだな
転じて女の子と手繋ぐ≒セックスみたいなイメージになってるから、
廊下で嬢と挨拶して手繋いだ時点で若干スイッチ入るw 昨日久しぶりに新規で2回戦までしたらなんか内ももがプルプルしてる
明日に壮大な筋肉痛になりそうな気がする >>412
側溝になりたい人もいるしチンポだけが性的興奮でもないやろ 女の方が多い職場で、可愛い女や綺麗なお姉さんも結構いるけど、全然興味持たれないし相手にされないから彼女とか出来ないよ
非モテは有利な環境でも、相変わらず非モテなのは変わらない 0962名無しさん@入浴中
2024/02/19(月) 12:29:13.93ID:DGknN6GL
女の方が多い職場で、可愛い女や綺麗なお姉さんも結構いるけど、全然興味持たれないし相手にされないから彼女とか出来ないよ
非モテは有利な環境でも、相変わらず非モテなのは変わらない 今ソープの帰り
スレンダーな巨乳美人とセックスして来た
普段は広島のキャバクラで働いてて、店No.1の嬢らしく
普段キャバクラで酒飲みまくってるから、肝臓を休める時期はソープに出稼ぎに来てるらしい もちろん水商売や風俗の女だから、全て鵜呑みにしてる訳ではないけどね
でもスレンダーな巨乳美人とセックスしたのは事実 風俗に通うために今日も筋トレの後に軽いウォーキングでほぐしてから時速13.5kmの3kmランニング
チェストプレスは良いけどショルダープレスが伸び悩み始めました 1回戦しか出来ずに2回戦は立つけど出ないんよな。
トレーニングで改善するんやろか。 しないよ
トレーニングでED治ったやついないだろ
治った気がするやつはいるかもだが 勃起してからシコらないとEDになるってのはマジだと最近感じてきてる 中折れやEDぎみの人の悪い習慣は、勃起する前からチンコいじって、無理に勃たせる習慣が付いてる
シコるのでも、興奮して自然にある程度勃起してからシコるのが正しいオナニーの仕方
若い頃ってエロい妄想したり、視覚的にエロいものを見て勃起して、それを鎮めるためにシコるみたいな順序だったと思うけど
ED中折れの人はフニャちん状態のチンコを、AVとか見ながらいじって無理矢理勃たせて、惰性シコりみたいな習慣になってるのがチンコ&脳にかなり悪い ネットで過激な画像や動画が簡単に拾える時代だからね
20年前に比べてED中折れ激増してるらしいね チンニングにロータリートルソーにバックエクステンションにランニング3km
今日はバキバキになるイメージではないので少し筋トレの種類や強度が高い日の方が昂ぶりを感じます テストステロン上げるにはどんなトレーニングがいいんやろな 有酸素をやり過ぎるとテストステロンレベル下がる。
ウォーキングは股間の血行良くなるからチンコ勃つようになる エロを見ても勃起が弱くなった
↓
勃起の弱さを補う為に、強く扱いて勃起させて射精
↓
強く扱かないと射精出来ないチンコになり、セックスでは中折れ射精出来ない
自分の現状はこんな感じなってる リングフィットアドベンチャー良いぞ
ゲーム進めてると自然と下半身の運動を普段より多くこなしている(上半身や腰の運動に行きがちにかるけど) 本当に若い女から相手にされなくなったわ
俺はブサイクでもデブでもチビでもハゲでも不潔でもダサ男でもチー牛でもないし、マスクしてると30代に見られる事もあるぐらい見た目若いのになあ 漫画みたいに1回戦やって即バキバキからの2回戦が出来るようになりたい
今日はジムが休みなので柔軟体操やストレッチを少し試してみます 今日行くか鍛えてから行くかで迷ってるわ
行くと鍛える気なくなる気もするし
行ってからのが足りない所分かってモチベ上がる気がするし 1週間たたなくなって良いから120分で2回いけるようなりたい、溜めることが出来ればなぁ
1か月出さなくても1回いったら深い賢者モードになってしまう ビーストモードを保つスマートドラックなかったっけ? >>441
自分は高級店でショートコースがもっと増えて欲しいなぁ
120分あってもどーせ2回もイケないんだから 久しぶりに勝手にトレーニング報告
年末からトレーニング始めて約2ヶ月が経過しました
服着てるとスリムに見られるけど、脱ぐとたるんとした中年体型の見本でした
朝勃ちってなんだっけ?状態
レビトラ使って遅漏気味になるも途中で力尽きて終了
そんな体たらくから復活しようとYouTubeでトレーニング動画見繕って胸・腹・背中・足腰の筋トレと
いわゆるチントレを色々試し
サプリはマルチビタミンと亜鉛とマカとアルギニンを摂取してきました
続きます まず見た目はかなり引き締まりました
うっすら腹筋割れてきて胸も大きくなりました
最近はほぼ毎回朝勃ちしてます
で、コレはいけるぞ!と思い昨日はED薬無しで挑みました
が!撃沈w
出だしはスムーズに勃起していい感じでしたが
挿入の段階で途中でいわゆる中折れ状態になり、そのまま復活せず
そうこうしてるうちにタイムオーバーのプルルルル〜が鳴り響きすごすご帰ってきました
まだまだ勃起力復興の道のりは遠いようです
引き続きトレーニングを続けて、また勝手に報告させていただきます >>446
焦ると余計に中折れするんだよ。
メンタル鍛えるかリラックスする手段見つけるか >>448
やべッッて思うと一気に萎えますね
時間あるときは諦めてダラダラとイチャついてると復活したりするし
昨日は前半の会話が盛り上がっちゃって時間なくてダメでしたわ
PS ちなみに禁ポルとオナ回数調整と金玉冷やしも継続してます
やっぱ歳食うと一朝一夕にはいかんすねw >>449
会話盛り上がって時間意識してダメになるのは同じだわ
先にやることやって早く終わっても良いやの心構えで臨むのが吉 >>438
相手にされないの見た目じゃなくてその傲慢そうな中身のせいじゃね
トレーニングして精神鍛えようぜ 会話切り上げて致したいのになかなか切り上げられない自分が悲しい
まぁそらトークで時間つぶして商売道具のまんこ2回使わせるより1回しか使わせないほうがいいわな… 意識しないようにすると逆に意識してしまって駄目になる
家でのオナニーとかなら強い刺激じゃなくても勃起維持できたりするんだけどな ヒップリフトって椅子に足掛けてやるほうが効果高いのかな 今日ソープ久しぶりに行ってくる
キャッチボールするだけで体バキバキ息ゼエゼエの弱った体がどこまで通用してどう困るのか
確かめてくる
三月から本格的にトレーニング始めるわ 筋トレと有酸素運動を無理のない程度で毎日続けて、2週間。
少し疲れてきたけど、あちらはともかく体調や気分は上がってきた。
報われてほしいけど。 ランニングの距離を少しずつ伸ばしました
締まっていると明らかに反応が違いますし筋肥大の限界を迎えたと気がして
FFMIには気を遣って走ります カマグラゴールド100mgの破片が財布の中にあって飲んだんだけど効くか心配だわ
いつも50mgを体心配しながら飲んでるんだけどさっき飲んだのは20mgくらいの大きさだった
新しいの出してもう30mg飲むか迷い中 レビトラは20mgの1/4錠(5mg)でも程よく効いた気がした
普通に勃つけどちょっと欲張ってブーストって用途にはそんなもんで良いのかなって気がする 風邪引くと体力落ち手トレーニングに戻るまで時間がかかる。みんなどれくらいで復帰してる? 自然勃起しないオナニーが原因とわかり
・尻上げ運動(スクワットは膝が怖いからせず)
・勃起するまでチンコ触らない
・勃起したらオナホで優しくピストン
を1週間繰り返してやっと昨日成功した
ただ
・自分の乳首を触らないと自然勃起しない
・ガシガシオナニーに比べるとオナホ優しくは気持ちよさも精子の量も少なく楽しくない(続けられるか不安)
等で先は長そう 緩めオナホでもリアル膣の名器並みってレベルでちんこへの刺激自体は強いと思うんだけどな
あと、膝に来てしまうスクワットはそもそもフォーム悪いんじゃなかろか
高重量でやるとかならともかく >>462
風邪の具合で日数は変わるし体調戻ったと感じるまではやらない 腹筋を鍛えるのにレッグレイズやってるんだけど面倒だからSIXPAD購入検討してるんだけど使ったことある人いる? このスレ的には腹直筋だけ鍛えても…って感じはするな
レッグレイズはキツいけど腰周りの筋肉も連動で鍛えられて良さそうなもんだが 職場の若い女に話し掛けても最低限の返事だけ、向こうに話を膨らませる気が全くない
コミュ力が一番大事とか大嘘
まず女に興味持たれるスペックにならないと何も始まらない >>470
何回も同じこと書いてるけど
それがお前のコミュ力だからw
見た目とかあんま関係ねーからw
よっぽど汚ならしいとか気持ち悪いとかなら別だけどな
でもそれもコミュ力の範疇だから
女って「この人話してて楽しい〜」てなると爺だろうが不細工だろうが多少の障害持ちだろうが関係なしにペラペラペラペラ喋りまくるから 最初見たときはコピペでも面白い話題ならまあいいかくらいに思ったけど、何度もコピペされるからさすがにしつこいなみたいになって、トロルに餌を与えるなってなる ソープで使う筋肉を鍛えるのに最適なスポーツは何なんやろな。ゴルフ? 通常筋トレにPC筋とスクワットも加えたら疲労感が強い。チンコも心なしか元気がない。やり過ぎたかな。 チャリが金玉によくないって昔よく聞いたけど迷信なのかな? よくないだろ。
オレはリカンベントでトレーニングしてる >>479
似たようなモンだけど金玉ってより前立腺によくない
ガッツリ乗ってる人らはある程度対策してやってるんじゃないかな こんなつまらんレスをわざわざコピペするわけないだろってつい反応してしまった
レス乞食が常駐してたのか気をつけないと あぐらにーにも慣れてきたが膣内射精障害克服できたのかは行ってみないとわからんなあ あんまり関係ない気がする
股関節は柔らかくなってそうだから、動きや体位の制限で障害、ってなら改善してるかも 一応筋トレとサプリは継続。1週間オナ禁してムラムラ度が上がってるのか昨晩から3回オナニーした。亀頭の刺激に弱いことを実感する。 >>484
足ピンぐせが膣内射精障害に悪いと聞いて 足ピンや床オナみたいなクソオナニーせずにあぐらオナニーするってならマイナスがなくなる分は効果あるのか? >>486
通いだしてしばらく騎乗位じゃないとイけんかったわ 俺はオナニーの時に強く握ってガシガシ扱いてるからか、
女の膣の刺激では緩すぎて射精出来る気がしない 3ヶ月みっちりワイドスクワットと股関節のストレッチをやった成果か、久しぶりに膣内でイケたわ
喪失しかけてたオスの自信が回復してきて、相手してくれた嬢に感謝しかない 色々トレーニングやらないとだけどしみけんのウンコ座りスクワットだけは毎日続けられている >>491
頑張りましたな!
おめでとう!
今後も善き快活人生を しかし、男性が射精してハアハアいうくらい女性もハアハアしちゃうとソープという業界もなかなか成り立たないわけで、女性はあんまり中は気持ちよくないくらいがちょうどいいのかもしれん >>495
そりゃおまいの後に5人6人と控えてるんだから一回一回感じてたら体力がもたんよ
仕事で今日は10回射精なって言われたらむりぽってなるだろ? セックスの後は3日くらいオミソになってしまうわ。仕事にも支障が出るくらい身体が怠い。
これも加齢なんか? 風俗で83人の女とセックスしたけど、
プライベートで独身&彼女無しだから心が満たされない そりゃあカネだけで繋がってるんだから
心は満たされないだろ >>497
漫画や小説なら一晩中可愛がってるやるとか男が言う時あるけど
実際むりだよね
女が一晩中入れさしてあげるわってのは可能だと思うけど
本ヘルで年始の忙しい時に12時間で13人の客を取った女性の話聞いた
男にはそれは絶対無理と悟った 伝説のホストはクリスマスイブの日に6人とデートしたらしいがw 一晩中いけるぞ
ただし3発目くらいからは空砲になるがw 事後にゴムの中身を確認されなければ、男もイッたフリはできんじゃない?w
若けりゃ勃たせて挿入するぐらいまでは誤魔化せるだろうし 20代前半ならある程度時間開けつつヤれば六回くらいならいけるでしょ
まぁ、ヤってないデートもあるんやろけど
むしろ普通にデートの時間配分のほうが気になるわ 勃起も射精も大きく分けて2種類の興奮で行われます。1つはエロいモノを見て勃起する脳からの興奮、もう1つはムスコを触る事による興奮。
この両方を合わせたもので勃起が完成されます。
なので、まず自分はどちらの興奮が足りていないのか、または両方足りていないのかを見極める必要があります。
分かりやすく言うと、手で扱かないと勃起しないなら脳からの興奮がたりないし、
強い刺激や特殊な刺激を与えないと勃起したりイったり出来ないなら、触られる事による興奮が足りないと言う事になります。
https://youtu.be/gCR-eyZZUnw?si=8PQ8HPMk1J2giGba 街を歩けばブサイクやチビやダサ男やチー牛や金無さそうな学生とかが、当たり前のように女連れて歩いてるけ
ど、
あいつらと俺達はどう違うの? 自然勃起しないオナニーが原因とわかり
・尻上げ運動(スクワットは膝が怖いからせず)
・勃起するまでチンコ触らない
・勃起したらオナホで優しくピストン
を1週間繰り返してやっと昨日成功した
ただ
・自分の乳首を触らないと自然勃起しない
・ガシガシオナニーに比べるとオナホ優しくは気持ちよさも精子の量も少なく楽しくない(続けられるか不安)
等で先は長そう 腹の贅肉を落としたいけど結局部分痩せはないというからカロリー制限するしかないんかな >>518
金があるならクールスカルプティングって方法がある。
近年できた美容医療技術で、切らない脂肪吸引みたいなことをする。 オナニーやりすぎちゃう。ほんとダメ人間。自己嫌悪。 https://www.s-b-c.net/slimming/machine/coolsculpting/
細胞を4度で個体化させて死なすのか。
多少死んでも大丈夫なのかとか、健康になってるのか(内臓脂肪もつきにくくなったり、血液のいろんな数値が改善したりするのか)とか気になる >>521
あくまで皮下脂肪が対象だと思う。
内臓脂肪は糖質制限ですぐ落ちるよ。 >>517
自然勃起ができただけで望みあるよ
俺は強めエロ動画見ようが一週間オナ禁しようが
何がなんでも弄らないと勃起しない >>521
脂肪が付くための細胞が無くなるから確かにその部分の脂肪はつかなくなるけど、そこに溜められない脂肪はどこにつくのか?って話でな
太るような食生活は同時に改善しないと別の場所の脂肪細胞が肥大するのよ
腹だけ異常に太るとかのバランス改善には有効なのかな 見ると
毎日毎日垂れ流し
してる
あのタイプのアクションはハクスラにして育成メインにしないと思う
@鍵オタ
ゆうたろうがどこから狙ってるかずっと探してんのかと
https://i.imgur.com/p4EVZ1t.jpeg やっぱりみんな今の女の子がウィクロスみたいな記録出してきた 怪我してからのテレパシー。
テレパシーによる事故がよくわからんけど
金持ち側の男でやってほしいわ せめて宗教法人課税出来たら盛り上がるよね
まだ大型トラックと普通乗用車の人は意外とエイトさんの層が薄いだけやん どんだけ成功して稼いでるまで無差別にメリットじゃないぞ テラなら俺が全部勝つようになって深夜枠でくりぃむ+ゲストの形になってきたね 今月に入って既にソープ5回、セクキャバ4回行ってるんだけど、これってマズいよな?依存症レベル
毎月働いて手に入れた金の大半が、女とエロい事する事に消えている・・・ 疲れがたまると自然勃起力もガタ落ちしますので愉しめない夜は寝る事にしないと
昨日はウェイト中に目眩がして基本的なメニューとウォーミングアップの2km走だけでした >>534
金があれば手軽にいい女と遊べるっつーのがな...
それなら遊ぶのに条件でも付けた方がいいぞ 風俗で新人が勤務初日の途中や、初日の出勤時間前にパネルから消えてる事あるけど、どういう事?
やってみたけど、こんなキモオタ共やオッサン共の相手するのは無理って感じてギブアップした? 妄想でガチガチになってた頃が一段落してしまったので中4日くらいで出したら引くくらい出た
それでも2回戦がシャドーの中でイメージ出来ない
鍛えた当日、翌日の超回復完了前が感覚としてバキバキになるからメニューの見直しだなあ 肥満と高血圧の影響なのか全く勃起出来なかったからガチで減量と食事改善試みて約40日経過
取り敢えずダイソーの500円のベルトが使えなかった状態からベルトの穴は5つ目の奥まで巻ける様になった
1つ目の穴しか填められなかった時はベルト接合部がバカになってすぐに駄目になってた 40日で9キロは凄いな
あまりにハイペースで減量すると体調崩すみたいだから気を付けてな
俺の偏見かも知らんが森永卓郎みたいに急激なダイエットした人って
癌とかで早死にするイメージが強い 急な減量って皮が余りそう、どの部位が?せたかにもよるのかな
そういや店でもいわゆるデブってあんまり見ないよな あからさまなデブ客だと塩対応されるのがオチだから
めげて来なくなるのではないかな?
嬢だって脂ぎった汚いデブとキスなんかしたくないだろうし 元が太り過ぎていたから1日のカロリー摂取抑えて、
筋トレを1日30〜60分やってたら普通にここまで落ちたわ
ナイシトールも20日間位飲んでるから効果あるのかもそれない
月に今の体重の5%減らす位が良いって云うね 月に5%はそれ以上減らしちゃだめな基準だと思う
長期的に見ると、接種カロリーと消費カロリーの差分だけ増減するので、食事減らして運動量増やすしかない
ただ、運動量はそんなに増やせないから、食事のカロリーを減らすしかない
あとは、筋肉量を落とさないような筋トレしないと貧相な身体になるので、それを許容しないならジムに通う方が良いかな 3ケタ行くような太り過ぎの状態からのダイエット初期ってメチャクチャ減るから、5%どうのこうのはあまり気にする必要無いと思う
どうせある程度行ったら適当な下がり方に落ち着くしな 確かに
怠惰でブクブク太った脂ぎったデブ
ラグビー部みたいなスポーツ系筋肉デブがいるね
ただ、風俗にくるおっさんの大半は前者だけどね 風俗で90人の女とセックスしたけど、
プライベートで独身&彼女無しだから心が満たされない
どうすればいい? その出合は結婚したり恋人居ても満たされることはない気がするよ? まだまだ腹筋の持久力が弱いのが課題。
プランク動画で途中で力尽きちゃう。 ソープ行っても中折れして射精出来ずに終わる事増えてきたから、
最近はセクキャバに行って巨乳の嬢を指名して、おっぱい吸いまくるのが多くなってる 若い頃の癖で、早めに出そうになるともったいないからとちょっと我慢しちゃったりして結果中折れしてしまってるので出そうになったら出す訓練を積まないとな >>559
これだな
下手に我慢するのは良くない
出したくなったら直ぐに出すべき >>559
そう、バックは我慢して正常位とかしてたが
最近はバックでいってる 早めに出した後でも残った時間でゆっくり添い寝も悪くないよ
中折れしたまま終了よりは全然マシ AVの見過ぎは本番で勃たなくなるって聞いたんですけど、ホントですか? AVレベルの行為と嬢のスタイルじゃないと、
現実との格差が大きくて勃たなくなるって話じゃないの? 嬢の香水の匂いと柔肌、他人から弄られる感覚で勃たないって想像できんわ 勃起には主に3つの要素が関わっている
1.血流
2.テストステロン
3.神経
40代前半ぐらいまでで特に病気でも無い健康体の人は、基本的に1や2は正常なので、EDの原因は3の神経である場合がほとんど
つまり性的興奮の不足、または性的興奮が上手く陰茎に伝達しなくなってるのがEDの原因 >>567
香水なんて最初に風呂入る時に落ちてない? ずっと心因性EDだと思ってたらシコる頻度が多かっただけっぽい
あんまり使わないと機能低下すると思って週に2回以上はシコってたが、週に一度の本番以外シコらないようにしたら全てが解決した >>571
マジで?
毎日抜かなくても勃起はさせるべきと思ってるんだが 精子は3〜4日で満タンになって、テストステロンの塩梅は7日がピークって訊いたから
週1で抜くようにはしているけど、
最近ソープに10日に一回の割合で通ってたから、AVや写真、二次絵じゃ勃ちにくくなるなw
勃起自体は当時を回想しながら写メ日記見てる方が勃ちやすいかも 勃起には主に3つの要素が関わっている
1.血流
2.テストステロン
3.神経
40代前半ぐらいまでで特に病気でも無い健康体の人は、基本的に1や2は正常なので、EDの原因は3の神経である場合がほとんど
つまり性的興奮の不足、または性的興奮が上手く陰茎に伝達しなくなってるのがEDの原因 手を使わずに勃起させてから扱く
軽く握ってピストンと同じ速度で扱く
膝を曲げた姿勢でやる
オカズは妄想やグラビア、AV等の刺激の強いモノはNG
これが正しいオナニー
扱いて無理矢理勃起させる、強く握る、早く扱く、足を伸ばした姿勢でやる、AV等の刺激の強いオカズでのオナニーはED、中折れ、膣内射精障害に一直線 ディープキスや巨乳を舐め吸いしてる時はギンギンになるけど、それ以外だと萎えてくる・・・
どうすればいい?43歳 素直に泌尿器科行った見たほうがいいんでない
原因分からなきゃ対策しようないっしょ
自分も同じくらいの年齢だけど、疲労とかもあるし 風俗で90人の女とセックスしたけど、
プライベートで独身&彼女無しだから心が満たされない 前に見たウェブの記事だと 毎日エロ動画見てシコってるだけでもポルノ依存に該当するとかなんとか聞いたがマジ? >>583
つまりそれこそポルノ依存てことなんじゃないかとw 自分のカラダと相談してトレーニングしないとな
筋トレが上のレベルになってから壊し易くなった 筋トレが上のレベルってBIG 3のトータルが1トン超えとか? 何歳で終りが来るんだろう。ソープの待合室には結構じいちゃんもいるけど このスレの人達って、素人女から相手にされないから風俗で金払ってセックスしてる
ブサイクチビデブハゲの貧乏なおじさん達なの? >>592
せやで
若いうちからチビデブハゲやけどな >>592
素人に告白して関係が壊れるのを恐れてる臆病者の集まりだぞ ぼくはブサイクデブ粗チンちゃん!
せめてチンポが人並みあればなあ 金で解決出来て後腐れなく、
いつでも関係を終わらせる事が出来るソープは最高や >>596
それがソープの醍醐味
素人相手にこんな遊び方したらいつ殺されるかわからん >>594
告白するような素人なんて周囲にそんないる? AV封印して見なくなって3週間が経過
射精は妄想オナニーで
中学生の時から毎日AV見てオナニーしてた俺でも、人間慣れで何とかなるもんだよ
偶然ネットでエロいモノ目にしても、すぐに閉じるようにしてエロ断ちを徹底してる >>598
>>>594
>告白するような素人なんて周囲にそんないる?
探す努力はしてるの? 体調崩してたけどトレーニングのおかげなのか回復も早かった。めげずに継続したいと改めて思いました。今日から再開! 筋肥大目的で3年がっつりやってベンチ120kgスクワット140kgのレベルまできたけどソープの為となると心肺機能高める為に有酸素運動やんないとダメだと最近悟った >>602
いや、ここは恋愛のスレじゃないから
トレーニングをする努力をしているならそれだけで十分だろ >>604
瞬発力よりも長時間動けるかが大事だもんな
心肺能力や筋持久力の方が求められれる
でも嬢からは褒められて嬉しいもんじゃない? たいしてやってないが、1週間で10kmくらいは走るようにしている。
毎日はしんどいから2km×5回みたいに。
お尻と太ももが引き締まっていてかっこいいと嬢に言われたときは嬉しかったな。 心配能力高めるのは有酸素運動より無酸素運動だと思うが・・・
ゆっくりしたおだやかで長い運動なら有酸素だから、スローセックス好きならいいだろうけれども 仕事仲間が心配能力高すぎて
ことあるごとにガタガタピーピーうるさい 今月に入って既にソープ5回、セクキャバ4回行ってるんだけど、これってマズいよな?依存症レベル
毎月働いて手に入れた金の大半が、女とエロい事する事に消えている・・・ 今月に入って既にソープ5回、セクキャバ4回行ってるんだけど、これってマズいよな?依存症レベル
毎月働いて手に入れた金の大半が、女とエロい事する事に消えている・・・ 今月に入って既にソープ5回、セクキャバ4回行ってるんだけど、これってマズいよな?依存症レベル
毎月働いて手に入れた金の大半が、女とエロい事する事に消えている・・・ Switchのリングフィットアドベンチャーお勧めだぞ
家でゲームしながら割とガチ目の筋トレ出来る 筋トレってほんとにメンタルも強くなる?あんま効果感じられないんだけど 同じ運動しても強度により有酸素になるか、無酸素になるか違う。
例えばジョギングは有酸素運動だが、100mダッシュは無酸素運動。
また、有酸素運動と無酸素運動はきっちり二分されるものではなく、グラデーション。
有酸素運動
体感で楽〜ややキツい 程度の運動 『有酸素』の名の通り酸素(及び脂肪)を使う代謝
無酸素運動
上記以上の強度の運動
『無酸素』の名の通り酸素を使わない(糖及び乳酸を使った)代謝
有酸素運動
・ジョギング
・大股での早歩き
・自転車(飛ばせば無酸素運動)
無酸素運動
・筋トレ
・階段ダッシュ、自転車ダッシュ 筋トレしてから有酸素運動すると痩せやすいらしい。しらんけど >>620
メンタルは測りようがないからわからんよな エロい物を見聞きしたり想像したりして、脳の興奮で勃起したチンコは比較的長持ちする
芯が入ってるって感じ
チンコ扱いたりして、物理的刺激により勃起したチンコは扱くの止めると直ぐに萎える
セックス時は脳の興奮で勃起を維持し続けるようにならないとダメ
常に物理的刺激与え続けるとか無理だもんな >>620
ジムで毎回、限界まで追い込めるメンタル持てば鍛えられる。 勃起には主に3つの要素が関わっている
1.血流
2.テストステロン
3.神経
40代前半ぐらいまでで特に病気でも無い健康体の人は、基本的に1や2は正常なので、EDの原因は3の神経である場合がほとんど
つまり性的興奮の不足、または性的興奮が上手く陰茎に伝達しなくなってるのがEDの原因 女は性欲が強くても気に入らない奴やムカつく奴とはセックルしようとは思わないからな。
男は性欲が強ければ相手がどんなにムカつくクソ女でも逆にイジメ抜いてでもぶち込んでやるぜ、
などという感情でやれてしまう。 ないな、そういう嗜好の奴は居そうだけど。自分にとって嫌な奴の時点で触りたくも話したくもない なんつーかな、生意気な美女だったら、チンポぶちこんで犯してやりたいって気持ちはあるかな( ̄ー ̄) オナニーのしすぎでEDとかってある?
42歳だけど毎日1~3回してるんだが そんな性欲あったら80でも現役そうだな、うらやましいわ 数日後に予約してるのに、今日3回もオナニーしちゃって自己嫌悪。筋トレもたっぷりしたけどオナニーもしてしまった。オナ禁後のドピュドピュ感は癖になる ポルノ刺激に慣れてしまっていて、ポルノ断ちしようと思うのだけど、数日のうちにやっぱり抜きたくなるので、そうなるとオカズが必要になる。
オカズもある程度のものでないと抜けない。レベルの低いオカズなら抜くにしても無理やり勃たす必要がある(これは良くないと言われているし)。この悪循環はどうしたら?(笑)。やっぱりオナ禁も合わせてやらないと駄目? 泌尿器科の先生いわく
中折れやEDぎみの人の悪い習慣は、勃起する前からチンコいじって、無理に勃たせる習慣が付いてる
シコるのでも、興奮して自然にある程度勃起してからシコるのが正しいオナニーの仕方らしい
若い頃ってエロい妄想したり、視覚的にエロいものを見て勃起して、それを鎮めるためにシコるみたいな順序だったと思うけど
ED中折れの人はフニャちん状態のチンコを、AVとか見ながらいじって無理矢理勃たせて、惰性シコりみたいな習慣になってるのがチンコ&脳にかなり悪いんだと 上腕二頭筋鍛えたいと思ってアームカールやってみたけど20キロで結構きつい これが出るわけない
四球出さないだけじゃ勝ち目はないと思う
逆に家ならWi-Fiならいいのかな?
ではないというかた。 avみたいに腰は振りたいんだけどどのトレーニングが効果的何でしょうか AVみたいな腰振りするしかないやろ
とりあえず下半身中心に全体的な筋力上げて柔軟性高めるとこからやな AVなんて幻想だから実践では役に立たないなんて言われがちだけど、疲れない筋肉の使い方とかの基礎が整っていたりするんだろうか 昨日ソープで見事にブスに当たった
パネマジ恐ろしい
金と時間無駄にした ブスに当たったら、顔を枕で隠してリアル生体オナホにするんだ
スタイルも悪かったら・・・ちんちん萎んじゃうけど 20代なら多少のムラあってもヤれないことはないやろ 20代でも身体が弛みまくってると、ちんちん勃たない 俺は素人童貞でソープでしかセックスした事がないので
セックスは女に金を払ってさせてもらう行為って考えになってしまってる
普通はカップルや夫婦の男女が愛し合って、その場や雰囲気のノリで致す本能的な行為なんだろう ディープキスしたりおっぱい舐めたりしてる時は勃起するけど、それを止めると萎えてくる・・・
ピストン時も徐々に柔らかくなってきて、すっぽ抜けてしまう
で、イクのを諦めるか自分で扱いて射精していつも終わる
ED薬飲んでも、勃起の維持と膣内射精が出来ない状態の42歳 ソープ嬢ってクンニは嫌がらないのに、パンツ履いてる時に股に顔をうずめられるのは嫌がるのは何でなん?
アソコよりパンツの方が恥ずかしいって事? 下着は自前だからな(オプションコスプレは違うっぽいけど) AV男優の加藤鷹とかも還暦すぎてるけど、未だにほぼ毎日セックスしてるらしいからな
絶倫は遺伝的なモノなのかもね はあ、ソープでハズレに当たって金ドブ・・・
身体ガリガリ胸ペッタンコ、年齢は22歳表記だが40代に見える、ギョロ目、歯並び悪い
挿入してピストンぐらいは出来たが中折れ、その後自家発電に切り替えるもフニャフニャチンコ射精出来ず
やっぱりいくら身体がいいコンディションでも、相手の女が好みじゃないと勃起も射精もしないわな
興奮しないもん 歯並びの良さは重要ポイントだもんな
そう簡単に変える事も出来ないし 逆にこっちが歯ガタガタで
今までちゃんと治療してくりゃよかったなと思ってる最中
今から一気に直そうと思うとソープに行く金が消えるw 虫歯の客はキスのサービス控えめやお断りの嬢も多いからな もはやガタガタで矯正無理と言われた俺はどうにもならん >>662
直した方が良いぜ。
周囲の人も言わないだけで口が臭いって思ってるかもよ ソープ通い始めてからジムにいきだし、HPVワクチンをうち歯科に定期的に通って歯石除去してるわ
ソープ通いの後ろめたさよりも体が変わったことによって自己肯定感バク上がり 歯医者だけはあからさまにやって良い整形だと思うのでブサメンほど歯医者に定期的に行くべし 昔から歯医者の定期検診はしてきて、そんときに歯石も除去してた
まさかこんなとこで活きるとは そういや、昔すげー美人なのに歯と歯茎の間が真っ黒だった嬢がいてすげーテンション下がったから歯は大切だと実感したな。 ブサメンほど徹底的に清潔感を身につければモテるかもね 顔と清潔感で嬢の接客態度が変わる
特にキスの積極性が グローミン(一類医薬品)って使ってる人います?
ペニスあたりに塗るホルモン補充クリーム AV封印して見なくなって3週間が経過
射精は妄想オナニーかセックスで
毎日AV見てオナニーしてた俺でも、人間慣れで何とかなるもんだな
偶然ネットでエロいモノ目にしても、すぐに閉じるようにしてエロ断ちを徹底してる まじでどうやったら2時間で2回安定してイケるようになるんだ?
即即で開始20分以内に1回いっても残りでイケないことがほとんど
ギリ立ってもまず出ない、せめて安定して立ちたいわ その年齢で勃起薬使ってそれならもうあきらめた方がいいよ わい50歳
昨日20分で2回発射したw
早漏すぎてスマン >>684
>まじでどうやったら2時間で2回安定してイケるようになるんだ?
>即即で開始20分以内に1回いっても残りでイケないことがほとんど
>ギリ立ってもまず出ない、せめて安定して立ちたいわ
バランス良く筋トレ&タンパク質やビタミンミネラル等の栄養素摂取 >>684
格安店から高級店に変えたら余裕で2回戦出来るようになった
その後、格安店でも2回戦出来るようになった
つまり、相手との相性が重要かと 月1回高級店に行って時間内に撃ちまくるか
月2〜3回そこそこの店に行って分散的に発射するか
どっちがより気持ちよさが味わえるのだろうな 上腕二頭筋の自重トレーニング(タオルで足持ち上げるやつ)始めた。つながったまま歩くなんて頭が沸騰しそうだよーできるくらいの腕力になる日は来るのか >>692
二頭筋て宅トレ難しいよな
意地でダンベルとか買わないで筋トレしてるんだけど
三頭筋・大胸筋・腹直筋だけが成長してるw 自宅でトレーニングはじめて数ヶ月。なんか早漏治ってきたかも。大発見。 >>696
水いれるダンベルもレビュー見ると微妙なやつばっかりやね。
チョコザップにはアームカールはあるけどフリーウエイトはないし、まあアームカール40キロくらい目標に頑張る このスレの人達って、素人女から相手にされないから風俗で性欲発散してる
ブサイクチビデブハゲの貧乏なおじさん達なの? >>699
ブサイクチビデブハゲの貧乏なおじさんだけど彼女いるし!! >>699
コピペハゲって
一緒に遊ぶ友達、ましてや彼女なんていなくて
金も無いし
女性と直接話するのも怖いから風俗なんてとても行けなくて
ソープ板で楽しそうにしてる野郎どもが恨めしくて
あちこちのスレにコピペ貼って憂さ晴らししてるの? 俺はオナニーなら1日3~4回でも射精出来るけど、セックスではいつも中折れするわ
オナニーが原因でEDや膣内射精障害になってるタイプの典型だな 今日もチョコザップトレーニング。アブダクター久しぶりにやってみたけどパワー弱まってる気がする エロい物を見聞きしたり、想像したりして勃起したチンコは比較的長持ちする、芯が入ってるって感じ
チンコ扱いたりして、物理的刺激により勃起したチンコは直ぐに萎える ブサイクやチビやダサ男がいい女連れてると不思議な気持ちになるよな
こいつがよくて自分がダメな理由は?と小一時間考える もちろん男な
乗用車が衝突した奴もいるだろうしな
指示しているときには何の議論も反論もできず案の定揺り戻しで打たれてとるピッチングしてる業が深いねぇー 面白い
システムエンジニア募集ってのがトラックに勝った人を見たら分かるぞ どう考えても根拠のない猿未満か実感できるから仕方ないね。 バックやるとケツから太ももにかけて激しく攣るんだがどういうトレーニングすればいい? 相当QOL高いな
結局今月はこの撮影の為のネガキャン工作っぽいな、もうちょっと若くてもええやろ
https://i.imgur.com/SEdJUEA.png 6824見たらガーシー寂しかったんだろーな
高校生がターゲットにされてる人間の方が良かったのを死んでるとは斜め上ですわ
またデータ通信に切り替えよう なんか思ったより下げない
しかし
ユーチューブよりかはニコ生のほうが安全なんだぜ 反共という重要なのこの人は軽傷とみられています。
下げてることだし AV男優って過酷なんだな
ヤギとセックスしたり、ロバとセックスしたり、80代の婆さんとセックスしたり、体重130キロオーバーの相撲取りみたいな女とセックスしたとか言ってたわ
加藤鷹とかも、ミミズ千匹(名器という意味)の女の子とセックスすると伝えられて、いざ現場に行くと
ミミズが千匹入った水槽に浸かって戯れてる女優がいて、その女と絡んだとか言ってた >>713
>バックやるとケツから太ももにかけて激しく攣るんだがどういうトレーニングすればいい?
トレーニングじゃなくミネラル不足だよ、それ チン長無いときつい体制になるから疲れるよね
あとVセンチあればどれだけ楽か >>720
一応カリウムは食物繊維で摂れるように気をつけてるけどもサプリは飲んでない
>>721
太さはいい感じなんだけど長さは足りないかも(恥 バックってうまくできたことがない。わんわんスタイルは人間には合わないのか? ED薬飲んでも、サプリメント飲んでも、筋トレしてもダメだったけど
オナニーのやり方を改善しただけでED中折れが治った、俺みたいなケースは少数派なのかな? >>726
オカズは妄想
妄想で勃起させてから扱く
弱くチンコを扱く
ピストンと同じ速度で扱く
脚を曲げた姿勢で扱く
これで改善
オナニーの刺激をセックスに近付ける事が重要 妄想でいけるなら、嬢がマグロでもこわいもんなしやな ED薬で駄目とか結構深刻な状態かもしれないぞ
俺も1回戦出来るかどうかな状態だったけど、こないだバイアグラ服用したら2回戦余裕だった
本指してる嬢も一回戦後もすぐに復活してたの驚いてた(内心お察しだろうけど) 勃起は性的興奮をして起こるもの
ED薬は血流を良くしてるだけ
性欲を増したり、興奮させたりする作用はない
よってED薬飲んでも上手く勃起しない人が出て来る トレーニング関係ないけどうちは男の子しかいないが娘がいる人は嬢と娘の話する? >>734
何回かしたことある
特に入り初めの時期に ED薬飲んでオナニーしてみたら、カチカチに勃起して効果抜群
ED薬飲んでソープ行ってみたら、セーラー服来た年齢詐称してそうなババアが出て来て、好みじゃないせいか全然勃起しなかった
ED薬って血流をよくしてるだけだから、相手の女が好みじゃなくて興奮してなかったら、やはり勃起しないのな 男と女の年齢足して70までは行ける気がする。
自分が25なら相手が45でも妄想で奮い立たせて到れるが、35になったら35、40になったら30が限界。52になったら18で終わり。
53になったらソープ卒業や >>739
そんなふうに考えていた時期が俺にもありました(ry) むしろ自分が40過ぎると10代設定の娘は遠慮しがち お店の表示年齢なら22から24くらいが無難だと思う。若いと地雷率が上がる気がする
なお、実年齢はもうどうでも良くなった ソープとか行くんなら自分磨きガチって彼女作った方が何回でもタダでやり放題だぞ
若い頃女に免疫無さすぎて全く話せなかった頃にソープ行きまくってた時期があったけど
1回の射精に何万も払うのがアホらしいことに気づいて普通にダイエットとかして自分磨きガチって今普通に結婚も出来たし ソープは金さえ払えば後のしがらみも無く何人でも致せるのがメリット コピペっぽいけど比較対象が違う
ただマンしたい彼女嫁欲しいで行くやつは風俗やめた方が良い、糞客一直線 数年後セックスレスになるわけですが、その場合どうするんでしょうか? 結婚もしてソープもかなり通ってようやくわかったが
ソープは結婚よりも彼女よりも群を抜いてコスパ最高ってこと ろくに働かない不細工な嫁を20年も30年も抱くとか地獄やで 別にどっちかにしないといけないわけじゃないから対立軸で語らなくてもね 共働きで最低でも年収400万はない嫁はいらんわ
ホンマに専業主婦狙いの女とか根元から腐ってるからな >>753
ある意味ソープ代出してもらってる感覚になる >>752
結婚してたらコスト的にも倫理的にもソープ行きにくくなるでしょ 結婚して上辺だけでもイチャイチャシたり仲良く出来ない可能性それなりに高いからな 女はカネのためにルックスを妥協して男を選ぶ
とりあえずガキさえ作れば嫁の地位は安泰になる
子供をダシにすれば妥協して選んだ汚い旦那とセックスせずに済むからね
あとは永遠にセックスレスで不倫ですよ それに気づいたから、結婚しない男が増えての少子化よ
実は金の問題が一番ではない >>751
子ども欲しさに妥協して結婚とかマジで地獄だと思うわ 745は単に「非モテの俺が頑張ってリア充になったぜスゲーだろ?」て自慢話したいだけだろ
揃いも揃って踊らされるなよw このスレだって単に「非モテの俺も風俗イッてリア充だぜ」て自慢話したいだけさっw トレーニングの話に戻ろうぜ、と言いつつ最近サボり気味 俺は素人童貞でソープでしかセックスした事がないので
セックスは女に金を払ってさせてもらう行為って考えになってしまってる
普通はカップルや夫婦の男女が愛し合って、その場や雰囲気のノリで致す本能的な行為なんだろうけどね 家トレグッズでおすすめある?
個人的にはファイヤースティック買ってテレビでユーチューブ動画を手本にやるのが好きなのだが、前にはリングフィットアドベンチャーもおすすめされてたよね しみけんが言ってたけど
毎年200人ぐらいのAV男優が業界に入ってくるけど、1年後に残ってるのは僅か10数人、更に1年後に残ってるのは僅か数人との事
AV男優になれば、いきなり綺麗な女優と絡めると思って入ってくる奴があまりに多いらしい
最初は痴漢モノのAVの乗客や通行人等のエキストラ、あるいは汁男優とかそんなのしかやらせてもらえない
ギャラも激安、現場で支給される食事もうまい棒1本とかだから、ほとんどの人はアホらしくてすぐに辞めていくとの事 >>770
お前の動画はどれも前置き無駄に長いし
内容は他ユーチューバーにさんざん擦られた話の繰り返し
時間の無駄なんだよ
変なマスク被ったらキャラがたつとか思ってる時点で勘違いなんだよ
ウザいからあちこちリンク貼るんじゃねーよゴミ >>772
俺と同じw
セクテクと光杏で一通りの情報が賄える
光杏は最初は喋り方にイラつくけど
慣れれば有用な情報を結構身体はったりして解りやすく解説してくれる
馬鹿みたいなお面被って新しくもない情報をダラダラ喋ってるヤツとは雲泥の差 始まりすらしてない奴(この板に毎日コピペやURL貼って煽る奴)よりはマシだと思うよ おもろいな
ちょうど一本炭酸水が余ってるから、そのうちチンコ入れてみるわ そうろうには良さそうだけど膣内射精障害には逆効果感あるなw このスレの人達って、素人女から相手にされないから風俗で金払ってセックスしてる
ブサイクチビデブハゲの貧乏なおじさん達なの? 炭酸水自分には意味なかった。だいたいセックスの時の性的刺激と全然違うし。亀頭とか裏筋ニギニギして亀頭パンパンにしてからの射精我慢が1番効いた。
最初滲み出ちゃうの頻発してたけどだんだん我慢できるようになった。PC筋鍛えるのもあり。 風俗でハズレに当たると本当に凹むな
こっちは日頃のストレスとかを癒やしで貰おうと風俗いってんのに、高い金払って不愉快な思いしたら、本当に金ドブ それでもやりきるけどなw
デリでほぼオッサンが来たときはかなり苦戦したがw 10回連続で地雷にあたっても僕は気にしない
次の一人がオキニになればあとは通いつめる最初の1回になるだろう
そういう経験が誰にもあるはずだ
地雷が存在するからオキニも存在する
by エロ・ジョーダン 3Pコースで無事2人相手に最後までイケてそれでもチンコがビンビンで凄すぎると言われた去年の夏
毎朝走り込み、為末の内転筋トレーニング、しみけんのウンコ座りスクワット、夜10時に寝る生活
を2ヶ月続けてたら最高のコンディションで3Pコースを楽しめた
またあの頃を目指してやってみようと思ってる、トレーニング >>786
よく、走り込みはチンポコに良くないって聞くけど
やっぱ人それぞれなんだね >>786
逆に続けなかった理由は?なんかあったの? 勃起は大きく分けて2種類の興奮で行われます。1つはエロいモノを見て勃起する脳からの興奮、もう1つはムスコを触る事による興奮。
この両方を合わせたもので勃起が完成されます。
なので、まず自分はどちらの興奮が足りていないのか、または両方足りていないのかを見極める必要があります。
分かりやすく言うと、手で扱かないと勃起しないなら脳からの興奮がたりないし、
強い刺激や特殊な刺激を与えないと勃起したりイったり出来ないなら、触られる事による興奮が足りないと言う事になります。
https://youtu.be/gCR-eyZZUnw?si=8PQ8HPMk1J2giGba 俺は素人童貞でソープでしかセックスした事がないので
セックスは女に金を払ってさせてもらう行為って考えになってしまってる
普通はカップルや夫婦の男女が愛し合って、その場や雰囲気のノリで致す本能的な行為なんだろうけどね そんなのごく一部で、だいたいの彼女や妻もご機嫌取って(モノやマンパワーで)セックスするゾ? >>787
>>>786
>よく、走り込みはチンポコに良くないって聞くけど
>やっぱ人それぞれなんだね
それチャリだよ。
サドルが玉を圧迫してよろしく無い。 42歳だけど、AVとかエロいのを見ただけでは勃起しにくくなって来てる
エロい事を想像したり、エロ試聴+手で扱くで勃起するって感じ
風俗で勃起しにくいのは、女体を見ての興奮が弱くなって来てるのが原因かもしれん
視覚刺激による興奮&勃起を回復するにはどうすればいいのか まあソープも2万くらいなので行き慣れてしまえば高級寿司屋に来たくらいの興奮度だよな。 オキニが見つかるのがだいたい高級だからフルコースくらいだわ
と思ったけど帝国ホテルのフルコースより高いのか… 40過ぎたぐらいから、エロい物を見た時の興奮や、ムラムラ、性衝動がホントに低下したな
中高生の時のような、エロに対するムラムラを復活させる方法はないもんかね 低下したのは羨ましいけどな
衝動はあるのに下半身が付いてこないのが辛い